第一章 身體是自己蓋起的房子(1 / 2)

有人會問,為什麼同在六淫邪氣的包圍之中,有的人會生病,有的人不生病呢?

這其實全在於陽氣的足乏。在六淫邪氣中,陽氣旺盛的人可以輕而易舉地把邪氣攔在身體之外。不管環境如何惡劣,不管外麵流行什麼樣的病菌,他都不會生病。所以說,不管是男人還是女人,隻要保持陽氣的旺盛,就可以不生病或少生病。

內有七情不和

從中醫角度講,人體陽氣的五種外在表現神、魂、魄、意、誌,與人體器官有著緊密的聯係。心藏神,肝藏魂,肺藏魄,脾藏意,腎藏誌。一旦它們不藏了,就會導致七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒)受損。大喜傷心,大怒傷肝,憂思傷脾,大悲傷肺,驚恐傷腎,五髒的病變很多都是由於情緒波動產生的。

這種精神上的不調和,不僅讓男人變得不像男人,也會引發他們身體上的病變。我接觸過幾位男性患者,從他們的神態上不僅能看出身體有問題,而且精神上也存在著諸多的問題。

男人在30歲以後,身上的壓力也會增加,耗費精神過度就會耗損陽氣,身體呈現出陰盛陽虛的狀態。所以30歲以後的男人生病,更應該從精神、情誌層麵去找病因。很多疾病是精神、情誌受到損害造成的。

雄性激素的減少

大家都知道,雌性激素讓女人更有女人味,雄性激素會讓男人更有男人味,一旦雄性激素減少就會讓男人不再男人。

隨著年齡的增長,男性身體變化中,睾酮的變化是最大的。睾酮(又名睾丸激素)是雄性激素群中的甾類激素。從30歲開始,男性體內睾酮開始平均以每年1%到2%的速度下降。而隨著時間的積累,當雄性激素分泌水平下降到一定程度時,就會導致男人的陽剛之氣受損,也在一定程度上導致了昔日粗獷的男人日趨變為了今日“陰柔”的奶油小生。

不良的飲食習慣

陽氣受損比較大的另一個原因在於我們的飲食。別看我們現在想吃什麼就買什麼,其實大部分食物都受到了農藥、化肥或者各種添加劑的汙染,包括轉基因食品。長期食用這些被汙染後的食物,會讓我們五髒六腑的功能發生紊亂;反過來,五髒受損也會侵害到人的情誌,比如說肝不好的人易怒,就是這個道理。久而久之,人體就會呈現陽虛狀態。

與女性相比,男性朋友在飲食上所表現出的“貪婪”,到了“令人發指”的地步。平時大口吃肉、大碗飲酒,再加上飲食不注意衛生,這些讓他們的陽氣大量流失。

飲食上嗜食生冷寒涼更是多數男人的壞習慣,他們在這方麵的表現可謂“豪爽”。冰啤酒、冰鎮飲料、雪糕等,通通入口,殊不知這些東西都是損陽的!為什麼說很多人生病了吃中藥不管用呢,因為他們根本沒有考慮到這些因素。你在這裏扶陽,他在那裏損陽;你在這裏扶五分,他在那裏給你損了七分,這樣怎能治好病呢?

有人會問,為什麼同在六淫邪氣的包圍之中,有的人會生病,有的人不生病呢?

這其實全在於陽氣的足乏。在六淫邪氣中,陽氣旺盛的人可以輕而易舉地把邪氣攔在身體之外。不管環境如何惡劣,不管外麵流行什麼樣的病菌,他都不會生病。所以說,不管是男人還是女人,隻要保持陽氣的旺盛,就可以不生病或少生病。

內有七情不和

從中醫角度講,人體陽氣的五種外在表現神、魂、魄、意、誌,與人體器官有著緊密的聯係。心藏神,肝藏魂,肺藏魄,脾藏意,腎藏誌。一旦它們不藏了,就會導致七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒)受損。大喜傷心,大怒傷肝,憂思傷脾,大悲傷肺,驚恐傷腎,五髒的病變很多都是由於情緒波動產生的。

這種精神上的不調和,不僅讓男人變得不像男人,也會引發他們身體上的病變。我接觸過幾位男性患者,從他們的神態上不僅能看出身體有問題,而且精神上也存在著諸多的問題。