《金融時報》

《習慣的力量》指出,重振一個衰落組織的最佳方式是找出一個壞習慣,然後改正它。

《福布斯》

如果那些關於習慣來自天性的想法是對的,那麼所有嚐試擺脫壞習慣的努力都將無功而返。所以,我們需要教會經理人的應該是如何辨別和區分蛛絲馬跡的線索,辨別哪些線索在帶來收益的同時也帶來了壞習慣。然後,他們就可以學會如何使用其他的規則來獲得相同的收益(包括生意和個人的成功)同時避免養成那些壞習慣。

《連線》

一本讓人著迷的書,它探討了一種驚人的,甚至是令人不安的衝突:一方麵是對於“習慣”越來越複雜精密的科學認知,包括習慣的形成、破壞和改變;另一方麵卻是商業公司利用這些知識試圖控製你的習慣並從中獲利。

《快公司》

作者探討了4個公司的案例,它們無一例外都是通過使用更聰明的習慣替代傳統的生意經而取得了成功。

《三聯生活周刊》

我們的日常行為中40%以上都是習慣性行為,從駕車到做早飯和性生活都成了不需要費多少腦子的自動行為。《習慣的力量》一書告訴我們,習慣養成容易消除難,不過,一旦你明白了習慣可以改變的原理,你就有了改變它們的自由以及責任。

戴維·布魯克斯

《紐約時報》著名專欄作家

在過去幾年裏,關於習慣如何塑造我們生活的研究不勝枚舉,而在查爾斯·都希格所著的《習慣的力量》一書中,這項研究得到了精彩的闡述。

吉姆·柯林斯

《從優秀到卓越》《基業長青》作者

都希格的論點簡潔而有力:我們應該正視並承認行為的根本驅動力很難駕馭,然後才能把這種根本驅動力轉化為高效的行為模式。他有著敏銳的洞察力,理念既新穎又實用。

戴維·艾倫

暢銷書《搞定》作者

本書雖不是仙丹,但引人入勝,全方位探討了習慣運作的方式。都希格巧妙融合了迷人的新研究與豐富的案例來建立易懂的心智模型,各種情況都能運用,讓這本書好看到不行。光是探討核心習慣那一章就足夠證明本書的價值。

丹尼爾·平克

暢銷書《驅動力》作者

都希格精湛地結合最新研究與精彩故事,揭示習慣如何塑造我們的人生,以及我們如何才能改造習慣。一旦你看過這本書,你將會以全新視野看待自己、自己的組織,以及自己的世界。

喬納·萊勒

暢銷書《為什麼大猩猩比專家高明》作者

想知道如何運用習慣的科學來增加意誌力嗎?看這本書就對了。

戴維·基爾霍夫

慧儷輕體公司首席執行官

我發現這本書的強大和實用之處在於它闡述的方式。作者簡化了很多複雜的科學原理,並將其轉化為易於領會的構架。既然任何長期的減肥計劃想要獲得成功的關鍵都在於習慣,那我怎麼能不推薦這本致力於解決這個問題的書呢?同時,都希格還是一位出色的作家和故事敘述者,這更是為這本書錦上添花。這本有趣的書真的值得一看。

《金融時報》