學會寬以待人

我們盡量要以一種寬容大度的方式對待那些“難以相處的人”,那麼久而久之,對方也會自覺不自覺地改變他的行為而同你的高姿態看齊,這樣就避免了很多不必要的麻煩。

在生活中,我們經常會碰到所謂“難以相處的人”。有的人整天沉默寡言,即使你主動找他談話,他也對你愛搭不理;有的人高高在上,目中無人,似乎對你充滿敵意;有的人成天牢騷滿腹,怨天尤人;有的人對你的工作吹毛求疵,百般挑剔;有的人淺薄無聊,充滿低級趣味……如果和這些人隻是偶然相處倒也罷了,可問題是有時你會被迫長時間地與這些人交往、相處和共事,在這種情況下,你的煩惱是可想而知的,如何對付這些難以相處的人的確可稱得上是一門藝術了。筆者在這裏給大家一些建議:

1.從自己身上查找原因。首先你必須明確的是,造成這種困擾是別人的問題,還是你對別人要求過高所造成的。你可試著同你周圍的人交往,看看你所認為的“難以相處者”在其他人眼裏是否也是這樣。如果別人並沒有這樣的感覺,那你就要從你自己或你們兩個人的關係上找原因。

2.傾聽與溝通。在現實當中,要做到上麵那一點並不是一件容易的事。在此,建議你學會采用一些心理谘詢專家經常做的一件事,即學會傾聽。“聽”有時會比成百上千次的“說”還要重要。同時,你還可采用恰當的方式讓他知道,你對他對待你的方式方法感到十分不安,這種方法常能軟化難相處者的敵對情緒。如果在這種情況下,對方仍沒有領你的情,你可直言向他表白現在不是交談的最好時機,過一段時間你們有必要進行更多的交流,並強調,這是你們雙方必須做的工作。這樣做的目的,是使雙方都能得體地從僵局中擺脫出來。

3.運用移情法。對於一名真正的難以相處者,你要學會設身處地地了解對方的處境,即運用移情法。你不必同他爭執,更不必強迫他去做些什麼,而是心平氣和地詢問他以這種方式對待別人的原因,在這種情況下,即使你的目的沒有達到,也能在一定程度上緩和你們之間的關係。當然,他提出的原因在你看來可能是十分荒謬的,你也不必馬上對他進行反駁,而是設法從他的言談中發現某些真實的成分(這是一定有的),這樣做,能夠進一步緩解你們之間的關係,使雙方都覺得心情舒暢。

如果你能以一種寬容大度的方式對待“難以相處的人”,那麼久而久之,對方也會自覺不自覺地改變他的行為而同你的高姿態看齊,這樣就避免了很多不必要的麻煩。