太極拳著名理論家王宗嶽寫的有巨大影響的《太極拳論》,不僅汲取了周敦頤《太極圖說》的思想,甚至直接采用了《太極圖說》的某些語言。太極拳理論受太極學說的深刻影響。主要表現在三個觀點上。
汲取太極學說“無極生太極”的宇宙本體論(生成論)作為太極拳的本體論。“無極生太極”來自老莊思想,本為道家哲學。太極拳的本源亦為無極,對“無極”的哲學解釋,自宋明以來就有許多不同的解釋和論爭,或唯心,或唯物,眾說紛紜,也沒個定論。但從《無極圖》、《太極圖》看,古人均用一中空圓圈表“無極”,示天地未開、陰陽未分之茫茫宇宙。體現在太極拳上,便是拳勢未始之時,抱元守一,渾然無物之中始孕著陰陽變化。同時,亦顯示了太極拳勢的基本特征——圓。太極拳動作的弧形來自圓,綿綿不斷地畫圈,大圈、小圈的變化,圓與弧的連綿,均是“無極”的形象體現。這“無極”更要求練太極拳者心胸無比遼闊而純無雜念,意識如茫茫大宇,寧靜空寂。這便是太極拳與道家的“守一”、“純素”之道與佛家的“禪定”、“空靈”的相通之處,亦即太極拳養心修性功能的本源。無極而太極這一觀念是太極拳的根本觀念,把握到這一點,才是把握到太極拳的精髓。
太極拳理論中貫穿始終的陰陽變化觀念,是受道家哲學的影響,同時,也是直接來自《太極圖說》。太極拳的動靜、剛柔、進退、開合等均是陰陽變化的表現;特別是太極拳的柔中寓剛,如棉裹鐵,靜中有動,陰陽相濟,亦可在周敦頤太極圖之陰陽互動與五行相交中找到解釋。
道教內丹中的五行說認為最為重要的是水與火,心屬火、腎屬水,內煉要求水火相濟,關鍵是修心養腎。周氏《太極圖說》謂,“五行一陰陽也”。指五行各屬陰陽,特別是其中的水屬陰,火屬陽,水柔火剛。因而太極拳的剛柔相濟與道教內丹的心腎相交是完全相通的。故太極拳用之於養生則祛疾延年,用之於技擊則剛柔互用,以達克敵製勝。
太極拳理論中所反映的形神統一觀亦與《太極圖說》有一定聯係。作為萬物之靈的人,是由“形”與“神”二者結合而成的。形與神二者的關係,是先秦以來兩千健康,例如:“起居有常,不妄作勞,故能形與神俱而盡終其天年,度百歲乃去”等。
強調心、意的作用亦是太極拳理論的突出特色,這一方麵是受《黃帝內經》等古代傳統形神統一觀的影響;另一方麵也與太極學說有密切聯係。周敦頤的《太極圖說》寫道:“形既生矣,神發知矣,五性感動而善惡分,萬事出矣。”其《太極圖說》自注指出:“人稟陰氣形成形體,稟受陽氣產生精神。”他認為形與神密不可分,精神意識有很重要的作用。王宗嶽在論述太極三要素“心、氣、身”時說:餘年古代哲學研究紛爭的重大課題,而“形神統一”的觀點早在上古便產生了。《黃帝內經》中已經從形神統一上來認識人的上古之人……食飲有節,“‘以心行氣,務令沉著,乃能收斂入骨。
太極拳著名理論家王宗嶽寫的有巨大影響的《太極拳論》,不僅汲取了周敦頤《太極圖說》的思想,甚至直接采用了《太極圖說》的某些語言。太極拳理論受太極學說的深刻影響。主要表現在三個觀點上。
汲取太極學說“無極生太極”的宇宙本體論(生成論)作為太極拳的本體論。“無極生太極”來自老莊思想,本為道家哲學。太極拳的本源亦為無極,對“無極”的哲學解釋,自宋明以來就有許多不同的解釋和論爭,或唯心,或唯物,眾說紛紜,也沒個定論。但從《無極圖》、《太極圖》看,古人均用一中空圓圈表“無極”,示天地未開、陰陽未分之茫茫宇宙。體現在太極拳上,便是拳勢未始之時,抱元守一,渾然無物之中始孕著陰陽變化。同時,亦顯示了太極拳勢的基本特征——圓。太極拳動作的弧形來自圓,綿綿不斷地畫圈,大圈、小圈的變化,圓與弧的連綿,均是“無極”的形象體現。這“無極”更要求練太極拳者心胸無比遼闊而純無雜念,意識如茫茫大宇,寧靜空寂。這便是太極拳與道家的“守一”、“純素”之道與佛家的“禪定”、“空靈”的相通之處,亦即太極拳養心修性功能的本源。無極而太極這一觀念是太極拳的根本觀念,把握到這一點,才是把握到太極拳的精髓。
太極拳理論中貫穿始終的陰陽變化觀念,是受道家哲學的影響,同時,也是直接來自《太極圖說》。太極拳的動靜、剛柔、進退、開合等均是陰陽變化的表現;特別是太極拳的柔中寓剛,如棉裹鐵,靜中有動,陰陽相濟,亦可在周敦頤太極圖之陰陽互動與五行相交中找到解釋。
道教內丹中的五行說認為最為重要的是水與火,心屬火、腎屬水,內煉要求水火相濟,關鍵是修心養腎。周氏《太極圖說》謂,“五行一陰陽也”。指五行各屬陰陽,特別是其中的水屬陰,火屬陽,水柔火剛。因而太極拳的剛柔相濟與道教內丹的心腎相交是完全相通的。故太極拳用之於養生則祛疾延年,用之於技擊則剛柔互用,以達克敵製勝。
太極拳理論中所反映的形神統一觀亦與《太極圖說》有一定聯係。作為萬物之靈的人,是由“形”與“神”二者結合而成的。形與神二者的關係,是先秦以來兩千健康,例如:“起居有常,不妄作勞,故能形與神俱而盡終其天年,度百歲乃去”等。