當你在反省自己的生活時，要徹底發揮想象力，讓它帶你去見識一種充滿創意的生活。
富有創意的生活永遠值得你追求
亞曆山大·羅恩在《愉悅》一書裏強調指出，愉悅所提供的動機和精力，有助於對生活采取一種具有創新的方式，增加生活的享受。愉悅引進了新的興奮，而且也使自我表達有了新的途徑。你必須認識到，改變不僅是生活所需，而且其本身就是生活。
對生活的不滿怨言，起自於生活的一成不變。
如果排除這種一成不變的生活方式，生活自然會變得多彩多姿，令人興奮。人本來就很保守，因此易於陷入一成不變缺乏刺激的生活，但在心裏的某個角落，仍會不自覺地尋求變化。而人也隻有在求變時，才能發揮創意。
而“時間”就意味著變化。
最健全的變化形態，乃是“成長”。學一些東西，嚐試去做一些新事，目的都是要使自己成長，想改變自己的生活。
買一些新的東西。新衣、新車、新筆記，這些充滿了“變化”的令人期待的東西。但如果擁有這些東西，卻沒有任何變化產生的話，我們就會失望。
有創造性的生活，乃是更積極地求變過程。心裏的某個角落，在期待令人興奮的變化。但什麼是能使你在被問及“你的每一天都有變化嗎？”時，肯定且自信地回答呢？
如果你希望不斷成長，你應該嚐試去做變化的計劃。
隻要積極地使你每日的生活有一點變化就好。
假如對生活的不滿，起自於沒有任何變化的日子，那麼就試著逐漸地從一些微小的地方開始尋求改變，慢慢地去改變生活的習慣吧。
例如改變“時間的習慣”，像起床的時間，就寢的時間，工作的時間等等。或試著改變早上做事的時間，早上的習慣。
換一種早餐，或把早餐改成一天最豐盛的一餐。
讓一切慢慢地進行，不要被時間所追趕。慢慢地刮胡子，慢條斯理地洗個澡。
早餐，準備最豐盛、自己最愛吃的東西。
隻是改變飲食內容，生活看起來就會有很大的改變，生活也會為你帶來更多的新鮮感。我們可針對許多事，一一嚐試改變，並將它視為一種表演。
既然是表演，越逼真當然越有趣。我們可以試試看，自己到底能表演得逼真到什麼地步。
這不正是發現愉悅人生的關鍵嗎？
正因為是一種表演，所以才有變化。你將要如何演出你自己的生活呢？嚐試將這種表演生活化，如此一來你的人生將會更有趣味。
設想這是你在地球上的最後一天
你可以想象今天就是你在地球上生活的最後一天，設法整天都沉浸在這個即將發生的重大改變之中。不會死，隻是即將前往另一個星球，而且不知何時才能重返地球。事實上，你不太可能在短時間之內回來。
雖然你聽過不少故事，但是你對抵達目的地之一的生活真的毫無概念，因此你必須把今天過得好像再也看不到同樣的景象，再也聽不到同樣的聲音似的。你要做些什麼呢？你想要見誰呢？當你正準備做這樣一個長途旅行之前，你有些什麼想法呢？你可以留下任何東西。你即將去的地方，什麼都有，因此你隻要攜帶你認為的最珍貴的東西。
當你在反省自己的生活時，要徹底發揮想象力，讓它帶你去見識一種充滿創意的生活。
富有創意的生活永遠值得你追求
亞曆山大·羅恩在《愉悅》一書裏強調指出，愉悅所提供的動機和精力，有助於對生活采取一種具有創新的方式，增加生活的享受。愉悅引進了新的興奮，而且也使自我表達有了新的途徑。你必須認識到，改變不僅是生活所需，而且其本身就是生活。
對生活的不滿怨言，起自於生活的一成不變。
如果排除這種一成不變的生活方式，生活自然會變得多彩多姿，令人興奮。人本來就很保守，因此易於陷入一成不變缺乏刺激的生活，但在心裏的某個角落，仍會不自覺地尋求變化。而人也隻有在求變時，才能發揮創意。
而“時間”就意味著變化。
最健全的變化形態，乃是“成長”。學一些東西，嚐試去做一些新事，目的都是要使自己成長，想改變自己的生活。
買一些新的東西。新衣、新車、新筆記，這些充滿了“變化”的令人期待的東西。但如果擁有這些東西，卻沒有任何變化產生的話，我們就會失望。
有創造性的生活，乃是更積極地求變過程。心裏的某個角落，在期待令人興奮的變化。但什麼是能使你在被問及“你的每一天都有變化嗎？”時，肯定且自信地回答呢？
如果你希望不斷成長，你應該嚐試去做變化的計劃。
隻要積極地使你每日的生活有一點變化就好。
假如對生活的不滿，起自於沒有任何變化的日子，那麼就試著逐漸地從一些微小的地方開始尋求改變，慢慢地去改變生活的習慣吧。
例如改變“時間的習慣”，像起床的時間，就寢的時間，工作的時間等等。或試著改變早上做事的時間，早上的習慣。
換一種早餐，或把早餐改成一天最豐盛的一餐。
讓一切慢慢地進行，不要被時間所追趕。慢慢地刮胡子，慢條斯理地洗個澡。
早餐，準備最豐盛、自己最愛吃的東西。
隻是改變飲食內容，生活看起來就會有很大的改變，生活也會為你帶來更多的新鮮感。我們可針對許多事，一一嚐試改變，並將它視為一種表演。
既然是表演，越逼真當然越有趣。我們可以試試看，自己到底能表演得逼真到什麼地步。
這不正是發現愉悅人生的關鍵嗎？
正因為是一種表演，所以才有變化。你將要如何演出你自己的生活呢？嚐試將這種表演生活化，如此一來你的人生將會更有趣味。
設想這是你在地球上的最後一天
你可以想象今天就是你在地球上生活的最後一天，設法整天都沉浸在這個即將發生的重大改變之中。不會死，隻是即將前往另一個星球，而且不知何時才能重返地球。事實上，你不太可能在短時間之內回來。