星期日，家長帶著孩子到動物園去玩，孩子對獅子產生了興趣，一動不動地觀察了50分鍾，家長終於不耐煩了：“一隻獅子你就看這麼久，其他動物你還看不看？”
從這個生活細節來說，家長是有些疏忽了，他是用成年人的眼光來看待孩子的行為。孩子有著多麼可貴的專注力，但家長卻沒有意識到這一點，不知不覺地對孩子產生幹擾。其實，孩子來到動物園，長期觀察一種動物也許比走馬觀花看一遍更有價值，孩子的專注力需要保護！
專注力是科學家最主要的特質之一，科學家通常是長期在某個領域專注工作，最後取得巨大成功。推而廣之，任何人要取得成功都需要專注，做成任何一件事情都需要專注。遺憾的是很多人的專注力從小就沒有得到保護和培養，不能領悟和發揮出專注力產生的巨大力量。平常，對一些無足輕重的小事，我們往往十分專注，而在對我們很重要的事情上，卻又漫不經心。一些人做事情不能成功，總是找出很多客觀原因，但他是否意識到，缺乏專注力也許是最大的原因？
對於大多數人來說，與其說成功取決於天賦，不如說成功來自專注。一個人擁有了專注力，才能更好地利用本身的積極思維，把精力放在正確的、重要的事情上，一步步走向成功。
今天的家長和教師應該意識到專注力的重要性，從小保護和培養孩子的專注力。對孩子的專注力，首先就要保護，就像文章開頭的例子一樣，家長要懂得在孩子專注於一件事情時不要去打擾他。每個孩子都有潛在的專注力特質，家長不要破壞它，其次就是培養。隨著孩子一天天長大，家長和教師也要根據科學的方法，有意識地進行一些培養和訓練，有助於孩子專注力的發展。
本書重點談到了中小學生專注力的發展，低年級小學生注意力和集中能力是比較差的，家長對此應該有一定程度理解，但發展很快，到了高年級，注意力和集中能力就有了很大的進步；進入中學階段，家長對孩子的注意力和集中能力也不能掉以輕心，由於升學壓力加大和課程內容枯燥，中學生注意力不集中的現象也較多，這時家庭和學校也應該關注中學生的專注力問題，特別是讓學生明確學習目的，發揮主動性和自覺性，有意識地培養自己的專注力，以堅強的毅力維持專注力，這樣的學生，一定能夠克服種種學習和生活中的障礙，一步一步走向自己開闊的人生。
本書適合家長、教師和孩子閱讀，目的在於讓中小學生意識到專注是走向成功的重要因素，讓成年人意識到保護下一代的專注力特質是我們這代人的責任！希望您能通過閱讀本書了解到日常生活中孩子專注力的特點，培養一種重視孩子專注力的氛圍，如果發現孩子有專注力障礙，要及時采取措施，對症下藥。書中也介紹了一些專注力訓練方法，家長和教師可根據孩子的情況進行培養和訓練。