如同進行一場精密的肌肉摘除手術，轉眼之間，便將這頭龐大的野牛肢解開來。
任逍遙略微凝重的說道：“肉體比之前強了近一成。不過我們修煉的速度似乎也更快了一分。老天爺是公平的。”
老李頭點了點頭，看著心平氣和的任逍遙嘴角露出一抹熟稔的微笑：“你這門武技已經掌握了其精髓，盡管由於元力的缺乏，還沒能領悟其中的奧妙，可在你這年齡而言，已經難能可貴。了要說對付妖魔，最便捷的還是武器。”
任逍遙抬起頭來，目光灼灼的看著老李頭，掃了掃他腰間的長刀。點了點頭抱拳說道：“可以的話，請老爺子指點一番。”
翻滾的高湯裏，灑下的極薄的牛肉，撒上金色香醇的黃花菜，再放入些許的生薑，配合點滴的蒜末。最後將元力注入於火中，讓它變得更加旺盛。
當鍋爐掀開，濃鬱的肉香飄蕩，所有人都下意識咽了咽口水。目光灼灼的盯著那滾開的湯汁。
入口以後，淡雅的清香混合牛肉的甜美顯得韻味十足。熟透三分的牛肉也格外酥鬆脆爽。伴著稍稍幹柴的嗜血妖將烤肉，感受著元力和充沛的氣血在體內翻湧，精神飽滿的又開始新的一天。
“刀，無槍之長，無劍之利，無畫戟之變化，也無鐵錘凶猛。但它卻最適用於揮砍，通過最簡單的發力，將強大的力量灌注於鋒銳的刀刃，以無可匹敵的姿態破開敵人的防禦。”老李揮舞著長刀對陣任逍遙，雙方你來我往，大刀在空中碰撞出絲絲的火花。
任逍遙卻感覺相當的憋屈，老李頭揮砍的大刀，如同一張大網，將他牢牢縛住。雙眼能清晰的看到他的每一個動作，身體卻不能及時的到位，發力的不標準，也導致隻能狼狽的招架。
長刀揮來，直取任逍遙的胸前，無奈之下，他隻能揮刀砍去。
可老李頭卻一變，腳下踩出簡練的步伐，跨至任逍遙的側麵，橫刀再度砍來，任逍遙又隻能以便倉促之下揮刀格擋。
明明有強大的力量，卻隻能在老李頭連綿不絕的攻勢中苦苦支撐。
老李頭看著滿頭大汗的任逍遙，沉聲說道：“你沒有丫頭的無可匹敵的力量，但你也擁有超乎常人的怪力，但是這些力量你沒有加持於刀上，完全凝結於自身，所以你現在要將你的力量全部都施加刀身，讓它變成你的一部分。”
“呼呼……滿頭大汗，無力的將大刀拄在地麵，任逍遙不斷的調整呼吸，等渾身乏力的症狀漸漸消退，九轉玄功又迅速將力量補充了回來，衝刷著他的肌肉和骨骼，讓他變得更加強大。
緊盯著眼前的目標，繼續拔出長刀賣力的揮砍，沒有做多餘的動作。地麵上插上兩道筆直的木片，他的任務就是將大刀揮砍在中央，而不觸碰到雙方任意的一點。
剛開始，自認為對身體精密的控製，可以很快就掌握其中的奧妙。可隨著時間的推移，神魂之力的迅速消耗，讓他感受到了沉重的壓力，不過30刀，不控製的長大刀不由自主的偏移。便將脆弱的木片削成兩半。
但他很快調整了心態，現在，開始一點一點放開神魂，智力直接對身體的控製而開始讓身體進入一種訓練的本能。失敗乃成功之母，隻要他一直訓練下去，成功遲早有一天會到來。
另一旁的老李頭看著揮汗如雨的任逍遙，感受著他身體的本能反應，正在迅速走向成熟。露出淡然的微笑，朗聲說道：“繼續努力。等你什麼時候能做到連全力揮砍500次，你就可以開始下一個動作的訓練。”
任逍遙重重地點了點頭，繼續全力的揮砍。呼呼的勁風，將地麵斬出一道深邃的痕跡。
在他的旁邊，丹爐正在等待著他開啟，每當他元力恢複之時，就會進行丹藥的煉製。爾等元力耗盡之後，又會憑借肉體的力量，進行嚴格的揮刀訓練。
時間一天天過去。
任逍遙等人距離元州，也越來越近。
隨著基礎訓練的進行，任逍遙對刀的領悟也逐漸加深，和老李頭的對戰中，也能堅持更長的時間。又在老李頭指點之下，迅速變得更強。
隨著煉藥次數的不斷增加，任逍遙的神魂也日漸強大，開始吸收淮南王劉安在他神魂內最小的那塊記憶碎片。
他的實力，以肉眼可見的速度迅速增長，元力境界也由元竅之境初期，逐漸向中期邁進。