隨著年齡的增長，貧血發病率也會上升，在人群調查中，老年人貧血的檢出率為10%～20%，住院老人貧血檢出率為20%～30%。老年人貧血有些是生理老化、造血功能減退引起的，但更多的原因為老年人慢性疾病引起的繼發性貧血。老年人的貧血長期得不到治療，不但可加速衰老，而且會使原發病加重。因此，應當重視老年期貧血，並及時予以治療。而且還要警惕營養不足僅僅是導致貧血的原因之一。臨床中，不少中老年患者起初就醫是因為貧血，經過係列檢查，最後診斷結果卻是腫瘤。
民間有一款食療偏方，叫作豬肝菠菜湯，最適合中老年人補血。這款食療方的做法很簡單，具體說來是：先取菠菜50克，豬肝50克，熟豬油、生薑、蔥白、清湯、食鹽、水澱粉、味精適量。再將菠菜洗淨，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段；豬肝切成薄片，與食鹽、水澱粉、味精拌勻；然後將清湯燒沸，加入洗淨拍破的生薑、切成短節的蔥白、熟豬油等，幾分鍾後，放入拌好的豬肝片及菠菜，煮熟即可。佐餐常服。此方能生血養血，主治血虛證。
這個治療方告訴我們，貧血的人應該十分注意日常的飲食保養，這會對改善貧血有所幫助。平時應注意膳食的均衡，食物中應有充足的新鮮蔬菜、肉類及蛋類製品。比如，菠菜、芥藍、黑木耳、桂圓、紅棗、海帶、豬肝等富含鐵質的食物，都對預防貧血有較好作用。同時對已查明正在治療原發病的貧血老人有輔助配合治療的效果。
此外，因為年紀越大的人越容易感覺孤獨。所以，對老年期貧血患者要及時進行心理護理，解除患者的各種不良情緒反應及精神負擔，增強戰勝疾病的信心。
對老年人來講，許多急性、慢性疾病，特別是常見的感染性疾病都可引起貧血，如腫瘤、慢性支氣管炎、結核、膽囊炎、腎盂腎炎、前列腺肥大、尿路感染、糖尿病及慢性肝炎或肝硬化等。因此，積極有效地預防這些疾病，一旦患有疾病應及時進行治療，不讓疾病長期不愈，就可減少繼發性貧血的發生率。有研究發現，消化道腫瘤患者約有45%的首發症狀就是貧血。而老年人由於消化吸收功能變弱，也很容易出現貧血，確診為貧血後，仍需查找貧血的原因，警惕腫瘤的可能性。
隨著年齡的增長，貧血發病率也會上升，在人群調查中，老年人貧血的檢出率為10%～20%，住院老人貧血檢出率為20%～30%。老年人貧血有些是生理老化、造血功能減退引起的，但更多的原因為老年人慢性疾病引起的繼發性貧血。老年人的貧血長期得不到治療，不但可加速衰老，而且會使原發病加重。因此，應當重視老年期貧血，並及時予以治療。而且還要警惕營養不足僅僅是導致貧血的原因之一。臨床中，不少中老年患者起初就醫是因為貧血，經過係列檢查，最後診斷結果卻是腫瘤。
民間有一款食療偏方，叫作豬肝菠菜湯，最適合中老年人補血。這款食療方的做法很簡單，具體說來是：先取菠菜50克，豬肝50克，熟豬油、生薑、蔥白、清湯、食鹽、水澱粉、味精適量。再將菠菜洗淨，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段；豬肝切成薄片，與食鹽、水澱粉、味精拌勻；然後將清湯燒沸，加入洗淨拍破的生薑、切成短節的蔥白、熟豬油等，幾分鍾後，放入拌好的豬肝片及菠菜，煮熟即可。佐餐常服。此方能生血養血，主治血虛證。
這個治療方告訴我們，貧血的人應該十分注意日常的飲食保養，這會對改善貧血有所幫助。平時應注意膳食的均衡，食物中應有充足的新鮮蔬菜、肉類及蛋類製品。比如，菠菜、芥藍、黑木耳、桂圓、紅棗、海帶、豬肝等富含鐵質的食物，都對預防貧血有較好作用。同時對已查明正在治療原發病的貧血老人有輔助配合治療的效果。
此外，因為年紀越大的人越容易感覺孤獨。所以，對老年期貧血患者要及時進行心理護理，解除患者的各種不良情緒反應及精神負擔，增強戰勝疾病的信心。
對老年人來講，許多急性、慢性疾病，特別是常見的感染性疾病都可引起貧血，如腫瘤、慢性支氣管炎、結核、膽囊炎、腎盂腎炎、前列腺肥大、尿路感染、糖尿病及慢性肝炎或肝硬化等。因此，積極有效地預防這些疾病，一旦患有疾病應及時進行治療，不讓疾病長期不愈，就可減少繼發性貧血的發生率。有研究發現，消化道腫瘤患者約有45%的首發症狀就是貧血。而老年人由於消化吸收功能變弱，也很容易出現貧血，確診為貧血後，仍需查找貧血的原因，警惕腫瘤的可能性。