防止兒童貪食
貪食也是一種兒童經常出現的飲食錯誤，可以說是偏食的一種。但是與偏食不同的是，貪食的兒童所嗜食的食物往往不是飯菜，而是一些適合自己口味的零食。多吃零食幾乎沒有什麼好處，營養含量低，而且也影響正常的飯量，這樣就使身體得不到應該供給的營養成分，導致營養全麵缺乏，妨礙身體的生長發育和健康成長。因此，貪食的危害往往比偏食還要大。家長應當提高警惕，防止兒童貪食的發生。
⊙溫馨提示
為了糾正兒童貪食，首先應當控製兒童的零食，不能一味遷就。
要養成孩子正常的飲食規律，一日三餐，定時定量吃飯。
如果孩子已經養成了貪食的習慣，家長也不宜一味禁止他吃零食，而應當盡量用別的東西吸引孩子的興趣，轉移注意力。