吃補品應谘詢醫生 滋補品雖然不是藥，但是在服用之前，最好谘詢醫生的建議，不要自行吃補品，以免因補生病。 這是因為，滋補品一般都是針對某一種營養物質對人體進行補充，而且往往功效強烈，如果人體內正好缺乏這種營養，那麼補品就會起到很好的效果，甚至還會有迅速增強體質的奇效。但是，如果人體中這一類的營養物質充足或者本來就過剩，再盲目服用補品，不但是對營養的極大浪費，而且還會造成人體內營養成分比例的極度失調，容易引發疾病或者不適反應。