不要再去嫉妒、質疑、憂慮、仇恨他人，摒棄你的自私自利，這樣，你的腸胃就不會再消化不良，你的身體就不會再寢食難安，你的神經就不會再緊張不安，你的關節就不會再疼痛難耐。
若想保持身體的健康，就必須學會心無旁騖地生活。
08月16日
整理你的思緒，這樣你的生活也會井井有條。
航行在人生的海洋上，你的激情和成見就如同波濤洶湧的海浪，你的不幸遭遇就是那狂怒恣意的暴風雨；但是，無論這一切多麼凶險，隻要你保持內心的安定，就如同給自己的三桅船添入了強勁的動力，一切災難都無法摧毀你心靈的桅杆。並且，若這艘三桅船能在快樂與執著的信念中前行，它一定能順利完成自己的航程，安然度過一切可能遭遇的險境。
在信念的驅動下，一切艱難的工作都能順利完成。要相信上帝，相信統領一切的法則，相信自己的工作，相信自己有能力完成眼前的工作——信念就是一塊磐石，你若想屹立不倒，必須立足其上來建功立業。
在任何境遇下，都要追隨你內心裏最高尚的召喚。
08月17日
讓你的心靈廣闊起來，懷抱愛與無私之心，
這樣，你的聲譽與成就都會更加偉大和持久。
培育一種純粹的、無私的精神，你的信念也應純粹地矢於一個目標，這樣你便能獲得持久的成功和偉大的力量。
若你對當下的處境並不滿意，已無心奉獻於眼前的工作，但仍然努力而謹慎地履行自己的職責；在你的腦海中，你始終幻想著有更好的職位和機會在等待自己，並積極尋找任何機會的苗頭；這樣的話，當考驗的時刻來臨，當新的道路鋪展在你麵前時，你就能有準備地前去迎接，帶著你在心智訓練中獲得的智慧與遠見，迅速地投身其中。
無論你手頭上有什麼樣的任務，都要全神貫注地投入，用你的全部精力去完成。小事上態度馬虎，大事上也一定錯漏百出。
要不斷學習如何善用自己的資源，
在需要的時候，在關鍵的轉折點上，將它們集中起來充分運用。
08月18日
激情並非力量；它隻是力量的濫用與分散。
我認識這麼一個年輕人，他經曆了一係列的失敗與不幸，於是不斷被朋友們譏笑；朋友勸他不要再白白浪費力氣，但他卻說：“不久之後，你就會驚歎於我的好運和成就。”這表明他已被一種無聲又強勁的力量攫住，讓他有信念克服無數困境，並最終為自己的生命帶上成功的冠冕。
你若沒有他這樣的力量，就要在實踐中去習得，隨著這股力量的注入，你的智慧也跟著增加。也許迄今為止，你都甘願成為一些淺薄之事的受害者，但在實踐的起步階段，你必須不再參與無意義的瑣事。喧嘩恣意的狂笑、誹謗，愚蠢的談話，小醜般的逗笑，這類舉動都應停止，因為你在它們身上浪費了太多精力。
懷揣一個正當且有益的目標，然後毫無保留地投入其中。
08月19日
幸福是一種內在的完美滿足感，
是一種快樂、平靜的體驗。
從享樂中獲得的滿足是短暫而虛妄的，並且，你的享樂之心會日益膨脹。欲望之壑如同海洋般深廣，它永不知足的貪念將日益喧囂。
它要求被蒙蔽的信徒為它更多地服務，直到有一天，信徒陷入深深的生理與精神的痛苦中，被苦楚的火焰啃噬。欲望是地獄的領土，一切苦難的根源都生於此處。放棄欲望就能進入天堂，一切快樂都在那裏恭候朝聖之人。
“人將心靈誠投於那無形的世界，
它給我的回信是那麼迷人動聽，
等到、等到我的心靈複歸之日，
它在我的耳邊輕聲低吟，
‘我就是天堂，我亦是地獄。’”
一念天堂，一念地獄，
天堂和地獄都是內心的狀態。
08月20日
追求私欲就意味著失去幸福的機會。
在自我和享樂中逐漸沉淪，也就是墜往地獄的過程；超越私欲，進入更為高尚的無我之境，你就進入了天堂。自我是盲目的，它從不自省，不了解真知，由此帶來的隻有痛苦。隻有個人進入神性的認知裏，才會獲得正確的知覺、公正的評斷，以及真正的知識，這份神性認知同樣能教會你幸福的真義。隻要你仍然固執地隻去謀求個人的幸福，幸福便永遠都躲著你，而你也親手種下了結出悲慘之花的種苗。但是，隻要你成功地在為他人服務的過程中忘卻自我，幸福就會找上你，而你將收獲喜樂之花。
當你放下自我，決意停下個人幸福的虛妄追求，