從一滴水中發現陽光
有多少人能像孩子一樣，在普通的生活中發現快樂，從一滴水中發現陽光呢？
生活，如果隻有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，如果隻有幸福而沒有悲哀，如果隻有歡樂而沒有痛苦，那麼，這樣的生活根本就不是生活，至少不是人的生活。所有的幸福，就像是一團纏結不清的紗線，它是由悲傷和喜悅構成的，而喜悅正是因為有了悲傷才是可愛的。
生活的舞台上，不幸和幸運，前後相隨，魚貫而出，使我們依次體味悲傷和快樂。一個理智、達觀的人會漸漸地懂得，對生活不要期望太高。當你運用有效的方法力求成功的時候，要做好失敗的準備。
渴望幸福的降臨，就要有一種知足常樂的心態，耐心地忍受各種苦難。在生活中，怨天尤人、悲號哀鳴是毫無用處的，唯有愉快而不懈地工作，才能有真實的收獲。
理智而達觀的人對自己身邊的人也不會期望太高。隻要能與別人和平相處，他就會容忍和克製。而且，即使是世界上最優秀的人，他也會有性格上的弱點，需要人們容忍、同情甚至憐憫。有誰敢說自己是完美無缺的呢？誰沒有令人苦惱的事情呢？誰不需要別人的寬大、容忍和諒解呢？
生活是由我們自己創造的。每一個心靈都會給自己創造一個小天地。喜悅的心靈會使這個小世界充滿快樂，不知足的心靈會使這個小天地充滿哀愁。
生活中不是缺少快樂，而是缺少發現快樂的眼睛和體會快樂的心境。在這方麵，我們應該向孩子學習。
爸爸問女兒：“你快樂嗎？”女兒答：“快樂。”
爸爸讓女兒試著舉例，女兒說：“比如現在呀。”
當時正是晚飯後，爸爸陪女兒一起登上樓頂，仰臥著觀天上的星星。
爸爸讓女兒再舉例，女兒說：“比如媽媽愛用茶葉水洗枕頭，每每睡覺時都有淡淡的茶葉香味。還有媽媽在剛刷完油漆的屋子裏放些菠蘿，風兒一吹整個屋子就充滿了芳香的菠蘿味了。”
夜空的繁星、洗頭水的味道、芳香的菠蘿味，相信我們每個人都不會陌生。然而，有多少人能像孩子一樣，在普通的生活中發現快樂，從一滴水中發現陽光呢？
快樂就這麼簡單，一杯清茶，一朵玫瑰，一片樹葉，一份牽掛，一句親切的問候，甚至一個關切的眼神，快樂無處不有，惟有胸襟開闊的人，才能體會到。形單影隻的人仍然可以享受到閑情逸致的快樂，樂山樂水各不相同。愛靜的人可以看書、聽音樂、上網、寫作、畫畫、搜集各種收藏品。愛動的人則不妨練習舞蹈、慢跑、爬山、遊泳、上健身房、做編織、陶藝、練瑜珈、攝影、觀鳥，無論怎樣的我們都將樂在其中。
人生苦短，歲月如流，為什麼不樂樂陶陶的？為什麼要疾首蹙額為眼前一時的頓挫心膽俱碎？為什麼要對那些你看不慣的人和事心煩意亂？豈不知我們都是塵世間相映成趣的戰友。人世一切冤天屈地，無妄之災，榮華富貴，香嬌玉嫩……都將隨身亡命殞。而人生長則百年，短則數十寒暑，又有何值得耀武揚威，不過是煙雲過眼。
人到無求品自高
不居功，不自傲，甚至不去計較本應該得到卻沒有得到的東西，做乞丐也不放棄原則。
常人都會有這種心理：喜歡聽到讚美表揚，不願意被指責批評；希望名利雙收，不想失去它們。這些心態就像沉重的鎖鏈，把我們與深重的內心痛苦永恒地捆綁在一起。一天不超越它們，就一天得不到心靈的自由寧靜，也沒有快樂可言。
一個秋天的下午，兩個閑來無事的好朋友呆在街角的一家小餐館喝酒聊天。當時店裏很清閑，除了他們兩個以外沒有別的顧客，因為他們是店裏的老主顧，老板跟他們很熟，也端了杯啤酒過來加入了他們的閑聊。
吃到一半的時候，有個老乞丐推門進來了。小餐館所在的街道甚是熱鬧繁華，來乞討要飯的很常見，三人都沒把這個老乞丐當回事。餐館老板樂善好施，見了這些人多少都會給點錢表示一下，這次也不例外，他掏出兩塊錢遞給老人。奇怪的是，老人居然不接，他明確說他不要錢，隻想討口飯吃。三個年輕人覺察到了這位老人的與眾不同，開始仔細打量起他來：這位老人的年紀約在80歲上下，身板還算硬朗，尤其是腰挺得直，一點也不顯得老態龍鍾，一身衣服雖然破舊，但基本上還算幹淨，這在乞丐中是很少見的。
幾個年輕人很好奇，對老人產生了興趣，他們讓服務員為老人拿來一把椅子，請老人坐下和他們一起吃，店老板還讓服務員為老人端來了店裏最拿手的燒麥，請老人品嚐。老人對所受到的招待受寵若驚，一遍遍地跟幾個好心的年輕人道謝。坐下來之後，老人抖抖嗦嗦地從包裏摸出一個搪瓷缸，想要點水喝，年輕人中的一個眼尖，看見老人的搪瓷缸上依稀可見的一行紅字，寫的居然是：獻給最可愛的人！