敞開心扉談論自己
如果你敞開心扉談論自己，你的伴侶就能夠進入你的內心，觀賞你豐富多彩及獨具特色的性格，還有你內心的憧憬和渴望、你的情感與夢幻。沒有言語的引領，他怎麼可能在你那廣闊無邊的內心世界徜徉？沒有話語的指點，他怎麼可能明白什麼會傷害你、什麼會讓你快樂，以及什麼才會讓你感到備受珍愛？
愛你的伴侶就意味著，要用愛的言語來幫助、引領他br 她更多地了解你並更加珍愛你。
某些看似浪漫的說法，如果你傻傻地信了，就會對你們的親密關係造成傷害，比如說，“如果他就是那個對的人，如果他真的愛我，那他當然、自然而然就知道我需要什麼。”於是你就坐等，坐等對方展現自己，下意識地總在試探對方，看看他的言行能否正合你的心意。
如果你不能明白無誤地告訴愛人你的所思所想，你所有的等待恐怕都將落空，因為即使對方希望能取悅於你，他也是漫無目的，也要迷失方向。結果你傷痕累累地得出結論：“他給不了我想要的愛。”但事實是，正是因為你自己把他關在了心門之外，才導致你自己的痛苦、失望和背棄。
誠然，化情感為言語並不總是那麼容易。有些人對愛的語言不太熟悉，因為從來也沒有人對他說過那麼深情的話。“我不喜歡談論感情——這就是我的生活方式。”他們斷言道。另外一些人用語言表達愛意時會覺得不自在，因為他們害怕用不好，或者表達感情會讓他們感到脆弱和無助。他們會很不樂意地說，“我不知道該怎麼說……我隻是說不清，說不好。”或者，“我不想再說這些了。”
讓自己學會如何運用愛的語言成為一個更好的愛人，害怕或擔心缺乏表達能力並不能成為借口。