沒有陽光，就沒有溫暖的日子；沒有水，就不會有生命；沒有雨露，就不會有3五穀豐登；沒有父母，就不會有我們自己；沒有親朋師長，就不會有我們今天的成長！這些淺顯的道理我們都懂，但是我們缺乏的恰恰是對感恩的認識，常常忘卻要有感恩的心態。
感恩，是人生的一堂必修課。心存感恩才會知足惜福，人生路上永遠需要一顆感恩的心。感恩是對生命恩賜的領略，感恩是對生存狀態的釋然；感恩是對現在擁有的在意，感恩是對有限生命的珍惜；感恩是對賜予我們生命的人的牽掛，感恩是對陌路關愛的回敬。
學會感恩，就是要學會不忘恩負義；學會感恩，就是要學會謙虛本分；學會感恩，就是要學會多一份愛，少一份恨；學會感恩，就要懷抱敬畏之心；學會感恩，就不要再沉溺於財富和權力；學會感恩，永遠也不忘了說一聲“謝謝”。
感恩的心，永遠年輕！懂得感恩的人，永遠快樂！人在一生中遇到許許多多值得回憶和留戀的人，包括親人、愛人、同學、朋友、老師，等等。這些人在我們的生命旅程中，都曾給過我們關愛，給過我們幫助，他們是值得我們終身感恩的人。
懂得感恩的人，往往是有謙虛之德的人，是有敬畏之心的人。對待弱者，知道要躬身彎腰，便是屬於前者；感受上蒼，懂得要抬頭仰視，便是屬於後者。
因此，比自己弱小的人，給予自己的哪怕是一點點的幫助，這樣的人也是不敢輕視、不能忘記的。跪拜在教堂裏的那些人，在仰望著從教堂彩色的玻璃窗中灑進的陽光時，是懷著感恩之情的。即使我們並不相信上帝的存在，但總是會被那種敬仰和敬畏的精神所感動。
感謝生活給予我們的一切，無論是歡笑還是淚水，這就是多姿多彩的生活，我們要永遠心懷感恩。
心態平衡木
感謝生活給予我們的一切，無論是歡笑還是淚水，這就是多姿多彩的生活，我們要永遠心懷感恩。
§§§第七節遵從內心歡愉的本性
人世的各種悲歡離合常常會引起人們很大的情緒波動，人們因為害怕或極力想避免這些情況而患得患失，從而影響了自己的生活。莎士比亞筆下的羅密歐與朱麗葉盡管也能接受分離的考驗，但是他們的內心深處其實是懼怕離散時的孤單和清冷的，這就是性情中人的想法。此類想法如果積蓄太多太久，難免會引起無窮無盡的煩惱和痛苦。
死生、榮辱、苦樂這些事情都會發生在善人和惡人身上，它們並不會使人們變好或變壞，也不能影響到人們的靈魂。真正影響人們靈魂的是人們自己對於悲歡離合的看法。
其實，所有的事物消失得都4很快，在空間中是物體本身的消失，而在時間中是人們對它們的記憶的消失，這就是所有可感覺的事物的性質。特別是那些伴有快樂的誘惑或駭人的痛苦的事物，它們將消失得更快。
如果對於轉瞬即逝的事物你仍然念念不忘，那麼，這就是一種過分執著的心態，不利於心靈的成長。
西婭在維倫公司擔任高級主管，待遇優厚。很長一段時間，她都為到底去什麼地方度假而煩惱。但是情況很快就變得糟糕起來，為了應對激烈的競爭，公司開始裁員，西婭也是被裁掉的員工之一。那一年，她43歲。
“我在學校一直表現不錯！”她對好友墨菲說，“但沒有哪一項特別突出。後來，我開始從事市場銷售。在30歲的時候，我加入了那家大公司，擔任高級主管。”
“我以為一切都會很好，但在我43歲的時候，我失業了，那感覺就像有人給了我的鼻子一拳。”她接著說，“簡直糟糕透了。”
西婭說著說著，似乎又回到了那段灰暗的日子，語氣也沉重了許多。但是，在被裁後不久她憑借自己的優勢找到了工作。兩年後，她已經擁有了自己的谘詢公司。
“被裁員是一件糟糕的事情，但那絕對不是地獄。也許，對自己來說，可能還是一個改變命運的機會，比如現在的我。重要的是如何看待，我記得那句名言：世界上沒有失敗，隻有暫時的不成功。”西婭最後說道。
西婭就如同一個勇士一樣，不管麵對任何環境，即使是飽受痛苦的摧殘，也能歡愉如常。這些勇敢的人都能成為我們精神的榜樣，能夠給我們的生活增添無窮的力量，讓我們透過痛苦，抓住快樂的光芒。
人的本性，不是在痛苦裏絕望，而是要懂得在絕望裏尋找希望。我們都應該遵循這一本性，做一個快樂的人。
心態平衡木
人的本性，不是在痛苦裏絕望，而是要懂得在絕望裏尋找希望。我們都應該遵循這一本性，做一個快樂的人。
(本章完)