奕辰堅持著，慢慢的奇癢消失。方哲站了起來“出來吧！擦幹身子衣服穿好，跟我來。”奕辰穿上衣服後感覺自己渾身輕鬆許多。
兩人一起來到位於莊園南側的一處空曠地，方哲指了指前麵的山坡“今晚你就在這山頂上過夜吧！”“啊！老大，不帶這樣玩的。”奕辰不情願的說道。
“我陪你，走吧！”兩人走到小山坡上，遠處燈火闌珊，微風拂麵。此時已是入夜，莊園就在腳下。
方哲盤腿而坐，奕辰也學著方哲一樣坐了下來，“閉眼，大腦放空，勻速呼吸，感受一下微風從你身體每一處肌膚劃過的感覺，放鬆……”方哲細心教導著。
兩人在山上就這樣靜靜地坐著，沒過一會兒，一陣鼾聲響了起來！方哲“啪”的一巴掌拍在奕辰後腦勺上。“咋的？來這睡了？”方哲怒氣衝衝的吼道。嚇得奕辰瞬間清醒了不少。
“繼續！”方哲板著臉說道。兩人繼續感受著風的吹佛。此時夜空滿天繁星，周圍格外安靜。“感受到有氣息順著你的毛孔鑽入皮膚的感覺了嗎？”方哲問道。
“我毛孔不粗大，比較細膩，鑽不進來。”奕辰打趣道，“哎喲！我艸！”方哲笑著一腳踹向奕辰。兩人在山頂嬉笑怒罵。“好了，好好修煉，有沒有感覺？”方哲看著奕辰問道。
“嗯，似乎有點。”奕辰說道，“很好，慢慢的將這氣息吸入，感覺到它在你皮層下經脈裏流動，控製它順著你經脈直至丹田。”方哲一邊說著，一邊小心翼翼的害怕影響他控製氣息，畢竟這也是最為關鍵的一步。
此時的奕辰渾身流動著氣息，方哲臉上露出欣慰的笑容，“老大，我感受到了，有點暖暖的氣息在我經脈裏流動，不過好像很細微的感覺。”奕辰激動著說道。
“很好很好，氣動了。”方哲笑著說道，奕辰看著方哲問道“氣動了？”“嗯，來吧繼續”方哲笑著說道
“舌抵上齶，瞑目靜坐，調心靜氣，待氣平和後，從鼻子引氣吸入胸腹中，心中默默數數，到一百後，從口中輕吐，在吐前先微下咽，後吐出，讓氣進入體內，吐後即引，複而吐之，如此周而複始。”方哲一邊說著一邊看著奕辰。
“很好，那麼我現在給你講什麼叫做煉氣。當你的心神於身體協調一致，體內的氣息與意識融為一體的時候，就開始溝通宇宙的能量了，真氣也是這麼來的，恬淡虛無，真氣從之，守靜篤，致虛極明白嗎？
這種狀態下你的每一次呼吸都是一次體內深處跟宇宙能量的溝通，呼吸非常舒服，收功都不願意，就想這麼靜靜的一直呼吸下去。這也就是為何修煉之人，喜歡入境閉關。”方哲細心教導道。
“老大，有點高深，不太能明白！”奕辰呆著不知道方哲說是什麼。“回去睡吧！你廢了。”說著方哲站了起來向山下走去。奕辰撓著腦袋跟在後麵，兩人一起回到了莊園。