中醫有個耳穴圖，身體的任何部位都能在耳朵上找到對應的穴位。當機體有病時，在相應區會出現反應點：若在膽囊、腹部區域，就可能是膽囊炎或消化係統方麵的毛病。在心髒區域，就說明可能是心髒有毛病。如果婦女在耳朵三角窩區有大片的紅色反應區，或有脫屑，則可能有子宮頸炎，或者帶下症。
尋找反應點，方法有3個
但到底反應點在這區域的哪一點，應結合實際來確定耳穴的位置，以提高療效。探查可采取以下三種方法：
●肉眼觀察法
觀察耳廓上變形、變色的狀態，如鱗屑、丘疹、硬結、軟骨增生、色素沉著，以及血管的形狀、顏色變異等。
●壓痛點探測法
用彈簧探針或毫針柄，以均勻的壓力，在耳廓相應部位，由中央向周圍、自上而下、自外而內地探壓，最痛的敏感點就是要找的穴位。
●電測定法
采用目前常用的測定皮膚電阻的“良導點測定儀”，測定耳穴的電阻，電阻低的耳穴可通過指示燈、音響、儀表反映出來，即是要找的穴位。
耳針療疾，還可瘦身
從現代醫學的角度來看，認為耳部的神經血管較豐富，特別是在耳甲腔的三角窩。剌激該處的神經有調整機體代謝平衡的作用。此外，由於耳穴貼壓有整體調整作用，對有偏頭痛、失眠和水腫的病人亦頗有效果，對於膽道疾病、神經衰弱、便秘等也都有不錯的療效。但是對於軀體疾病引起的疼痛如關節病、慢性腰肌勞損疼痛等效果要差一些。
耳針真的有效果嗎？你不妨試一試。就拿耳針減肥來說吧。肥胖症的病因較為複雜，除與飲食有關外，還與自身的陰陽失調有關。通過耳針刺激內分泌，可調整陰陽，增強氣化功能，加快血液的運行，促進痰濁水濕的排除，達到去脂減肥的目的。這樣做既能刺激大腸、肺、賁門等穴，又能使排便通暢，促進代謝。針刺神門穴還可減弱胃腸蠕動，抑製過強的食欲，限製飲食的攝入。這個療法是通過調整陰陽氣血，促進氣化功能以達減肥之功效。
古法小妙招
按摩耳垂上方可瘦身。耳垂上方是一個跟饑餓感有密切關係的穴位。當腸胃向控製食欲的下丘腦發出“餓”的信號時，人就會有進食的欲望，而按壓相應穴位能起到阻止信號傳遞的作用。可間歇式按壓，早晚左右耳各30下。耳部皮膚較薄，按壓力度要適中，不可過於用力。
57 中醫療心，注重德行
中醫心理治療的原則來源於道家哲學。從學理上說，中國傳統醫學受到了陰陽五行學說的深刻影響。
七情過度，人易生病
在日常生活中，我們把發怒稱為“肝火大”，把不高興稱為“發脾氣”，把驚嚇過度稱為“嚇破了膽”，遇到不好的事叫“傷心”，等等。這些觀念來自於中醫。中醫學非常重視對人進行心理治療。
中醫認為，人之所以得病，是人有病氣。人有病氣則必有病患，而病氣之覺，先在心神。人之所以得病，很多都是由心理因素誘發的。現代醫學研究也表明，人不緊張、不煩惱，自律神經的分泌會比較平衡，因此內髒係統如腸胃或心髒等也都會比較正常地運作，睡眠也比較好，免疫係統的能力也會比較強，因此受風、寒、暑、濕等天氣影響而生病的情況，也會少很多。
心理治療之關鍵在於調攝情誌。所謂情誌，就是中醫所說的七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。七情過度會導致人得病，比如喜傷心、思傷脾、怒傷肝、悲憂傷肺、驚恐傷腎。正如《中庸》所說：“喜怒哀樂之未發，謂之中；發而皆中節，謂之和。中也者，天下之大本；和也者，天下之達道也。致中和，天地位焉，萬物育焉。”
保持心境平和，內則七情無擾，真氣內存，五髒六腑氣血調和流通；外則六淫（即風、寒、暑、濕、燥、火）無機可乘，邪不可幹，使身體內外調和，從而達到百病不生。
心理治療，需要雙方信任
心理治療是建立在雙方高度信任的基礎上的。醫生要恭敬有禮，慈而有威，言而有信，行止規矩，溫文威肅，讓病人一見而生敬仰。取得病家的信任，合其心，才會有好的治療效果。
另外醫生還要注意和人氣，“入國問俗，入家問諱，上堂問禮，臨病人問所便”。要有極大的同情心，態度要嚴肅、誠懇、熱情，語言要慎重，通情達理，順其誌，和其情，通其心，變其神，讓人願意把病說出來。病人的傾訴不僅可以幫助醫生判斷病情，其本身也是一種宣泄，可以緩解其緊張、焦慮的情緒。
不同的人，療法有異
心理治療之法，法無定法，不同的人，治療的方法也不同。從學理上說，中國傳統醫學受到了陰陽五行學說的深刻影響。《靈樞》的通天篇裏說，“有太陰之人，少陰之人，太陽之人，少陽之人，陰陽和平之人，凡五者，其態不同，其筋骨氣血各不等”，故治者須“視人五態乃治之”。
道家將宇宙萬物按木、火、土、金、水分為五種屬性。這五種屬性有著相生相克的關係。五行的相生關係是：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木；而相克的關係是：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。人體的五髒肝、心、脾、肺、腎也分屬於五行。肝屬木、心屬火、肺屬金、脾屬土、腎屬水。所以肝生心、心生脾、脾生肺、肺生腎、腎又生肝；同樣的，肝克脾、脾克腎、腎克心、心克肺、肺克肝。