很多人不理解我作品中的修行方法，它與其它武俠類不同！我在這寫一下現實中的。
人體修行先是煉精化氣，也就是提取出食物中的能量，跟自己的精神力結合，化為內氣。感應內氣需要精神力資質，天賦高的，可以很快感應到內氣的存在，也就可以直接開始修行。天賦不夠額，則需要花很長的時間感應內氣，等到精神力長時間接觸，不自覺融入到內氣裏，就可以感應到內氣了，然後才可以修煉。
按照不同功法運行內氣，然後集中在丹田附近，等積蓄到足夠的內氣後衝擊丹田，開辟丹田氣海。內氣進了丹田後也就可以化虛為實，成為一種實體能量，也就是一般稱之為內力的能量。內力可以影響現實，可以注入身體或者武器，也可以憑空傷人。丹田無窮小，也無窮大，內氣有多少，他就有多大，永遠容納的下。其實這一階段修煉就是積蓄內力的過程。
積蓄到一定程度的內力就可以開始開通經脈竅穴，因為內力是實質化的存在，所以無法跟內氣一樣在身體中任意運轉。需要給他開一條路出來，一般都是跟據功法不同，打通不同的穴位，像大力金剛掌就是通向手部的經脈。實體的內力也可以儲存在打通的穴位之中，方便使用。打通一條經脈就是三流高手了，可以初步運用內力對敵。打通五條經脈是二流高手，打通除任督二脈以外所有主脈就是一流高手，一流高手內力貫通全身，一舉一動開碑裂石。貫通任督二脈也就能破入先天，先天強者，突破天頂，引天地靈氣灌體，全身內力化為真氣。真氣生生不息，淬煉身軀，壽命增加兩百年。
就這樣，後續的功法等級，下一個世界再說。