導讀
糖尿病人也可以吃得很精彩
一般觀念總認為，糖尿病患者的飲食非常乏味無聊，但其實隻要掌握好“少油、低鹽、低糖”的飲食原則，控製好每日攝取的膽固醇、熱量，糖尿病人也可以吃得很營養很豐富！
本書除了告訴你糖尿病要怎麼吃才健康，還特別整理了人體需要攝取的多種營養素介紹、容易對糖尿病產生的10種疑問、要如何注意並發症的飲食等，最重要的是，本書超過100道適合糖尿病人的食譜，幫你搭配成一個月的三餐，每天都有新口味，讓你不需要苦惱菜色與份量哦！
導讀（1 / 1）
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糖尿病人也可以吃得很精彩
一般觀念總認為，糖尿病患者的飲食非常乏味無聊，但其實隻要掌握好“少油、低鹽、低糖”的飲食原則，控製好每日攝取的膽固醇、熱量，糖尿病人也可以吃得很營養很豐富！
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