米露對程永嘉說，要不然讓她掌勺的對話，反而被留了下來。因此不少觀眾觀看之後，理所當然地覺得是米露不識大體，一定要在節目中表現自己，和程永嘉配合不當，才導致兩人輸掉的。
觀眾們看了這一期，不少人覺得米露是自作自受，不願意讓程老師帶著她飛，結果自己本事還不夠，因此玩兒脫了，導致自己輸掉這場預熱賽，在決賽中已經落後兩分。
網上的各種聲音並不好聽，阿初簡單地和米露提了一下，讓米露不要去上網看這些。米露乖巧地點點頭，打算聽從阿初的建議，不去看網上那些亂七八糟的評論影響心情。
她自己無法控製的事情，隻能由他去。
如今最重要的，是在決賽上好好發揮。
決賽的時間轉眼就到。
米露站在決賽的舞台上，聚精會神地聽主持人宣布比賽規則。
最後進入總決賽的三名選手，將在兩個小時內自由發揮，完成三道菜，一道前菜，一道熱菜，和一道點心。最後三道菜分別評分，總分最高的選手，將獲得冠軍。
兩個小時內要完成三道菜，而且是三道絕對不能敷衍的菜，的確是一個不小的挑戰。
最終的決賽中，食材和調料準備的十分齊全，基本上可以說想要做什麼菜，都可以找到相應的原料。但這樣沒有了限製的自由發揮，其實是最難的，在眾多食材中，很容易糾結苦惱究竟做什麼菜好，自己的對手又會選擇做什麼菜，自己的優勢在哪裏，應該如何贏過自己的對手。
阿初曾經給米露的模擬題中，就有這道題目。
米露當時還覺得不可能，最終的決賽肯定不可能是自由發揮，米露當時說道，“真的自由發揮的話，滅個人都做一道自己最拿手的菜，不就行了？到時候就比拚，誰的最拿手的菜更好吃唄？這也太簡單了吧……”
此時站在決賽的戰場上，米露才真正地從心中體會到，並不如她想象的那麼簡單。
正如阿初當時分析的，最拿手的菜，未必是評審會給出最高分的菜。如果最拿手的菜是西紅柿炒雞蛋，難道還能將它帶上決賽的擂台？
米露深吸一口氣，她之前雖然認為不會考這樣的自由發揮，但是也思考過應對的對策。
最關鍵的是揚長避短，她要在決賽上做的是，自己最拿手的菜，之一。
米露和聶澤武安，都是按照前菜、熱菜和點心的順序來做的，沒有人更改順序。
聶澤正在料理墨魚，用刀工在將墨魚切成精巧的形狀，然後在調不知道什麼調料。
米露沒有功夫多將注意力放在他的身上，她已經想好了自己要做什麼前菜。雙手飛快地動起來，開始料理眼前的蝦。
米露眼前既有河蝦，也有龍蝦，這道菜是她在預熱賽中得來的靈感。
手中的刀飛快地在案板上上下飛舞，快得隻能看到一片殘影，一瞬之後，米露身前的河蝦，就已經化作了一片粗細均勻、長短一致的蝦絲。然後又是眨眼的功夫，龍蝦也變成了方方正正的肉粒。
在這道菜中，米露所揚的長就是她的刀工，在決賽的三名選手之中，米露的刀工是最好的，是最快的，如果想要達到和米露同樣的效果，聶澤和武安都需要花更長的時間。
米露所做的前菜是三蝦塔。用中式手法將河蝦做成蝦絲，用西式手法將龍蝦肉拌做沙拉，兩者結合，口感鮮香嫩滑，清新怡人。
在米露完成前菜的同時，聶澤也完成了自己的前菜，冬陰功墨魚。用特製的意大利橄欖油和泰國冬陰功醬巧妙結合，涼拌墨魚，鮮滑彈牙，口味酸辣爽口。
聶澤沒有米露那麼快的刀工，因此前菜在調味上下了功夫，調製出來的味道別具一格。
幾乎是同時，米露和聶澤完成了前菜，開始做最難的熱菜。
聶澤正往整隻雞上迅速又細致地塗抹著醃料。
米露開始料理手中的大蝦和蟹，正在飛快地將大蝦去頭剝皮，將螃蟹上鍋蒸熟，一個個地將冒著熱氣的紅彤彤的蟹殼掀開，金燦燦的蟹黃呈膏脂狀，一勺勺挖出來後放在一隻瓷白的小碗裏。
主持人在一旁說道，“現在還看不出來選手們都要做什麼菜，讓人心中好奇不已。不過僅僅看選手們料理食材的過程，就已經讓人食指大動了。”