“天有不測風雲，人有旦夕禍福”禍福總是難以預料，麵對生活中的困境要勇於接受已定的事實，努力去扭轉局麵爭取另一個美好的開始。因為生活中我們無法控製不幸的發生，但我們可以控製自己對於不幸的反應。
曾經有這樣一個故事，剛歸國回來的黎彬去看望闊別八年的同校師兄。因為他被醫生診斷出來有胃癌。一路上，黎彬搜腸刮肚地炮製了一連串的安慰話，並且在心裏一遍一遍地演練，希望能充分發揮話語的力量給他一些鼓勵。但一推開房門，卻見師兄很平靜地躺在床上閱讀一本哲學書，一如平日坐在書桌前。
黎彬所準備的所有語言突然哽咽在了喉頭，沒想到師兄居然有如此的修養，對待人生有如此的胸懷。既然無可改變那就把他看做是上帝賜給的另一種獨特生命體驗。
接受既成的事實，就是以積極的心態來“解讀”麵臨的事實；就是將思緒的情感轉移到其他可為的方麵上去。如果我們為自己的意誌力量所無能為力的事情而煩惱，那無異於自尋煩惱，作繭自縛，以致自戕。麵對無奈的事實，悲憤痛苦不如坦然領受。
接受既成的事實，決非逆來順受或彈奏宿命論的調子，而是順其自然，尋找出路。接受並非是事態的全部，而是走出挫折所帶來的不幸陰影的第一步。
美籍華人、著名心理學家李恕信在《瀟灑的母親》一書中講了這樣的一個故事。
一個小女孩趴在窗台上，看窗外的人正在埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿麵，悲慟不已。她的祖父見狀，連忙引她到另一個窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園。果然，小女孩的愁雲為之一掃而空，心情頓時明朗。老人托起外孫女的下巴說：“孩子，你開錯了窗戶。”
卡耐基先生認為，在漫長的人生道路中，我們難免會遭受許多不愉快的事態。此時，隻有三種對應方法可供我們選擇：一是把它當做不可逃避的事實，接受它、適應它；二是抗拒它而導致人生的覆滅；最後則是為它憂悶在心而陷於神經衰弱。聰明的人會選擇哪種對應方法呢？
對於無法回避的或沒有能力改變的事實，你即使是怒火中燒，心急火燎，也無濟於事，事實的發展是不以你的意誌為轉移的，它一點也不會理睬你的情緒。你的表演沒有人欣賞，隻有給自己徒添無名的煩惱。