·麵色關係生老病死
·常色——人一生的基本麵色
·病色——疾病的征兆和警示
·色診入門：察顏觀色，見微知著
“麵色”不僅僅是我們臉上的顏色，還預示著我們的健康、我們的未來，從麵色中，我們可以看出人是不是生病了。而類似耳廓大小、人中長短這樣的特征還能告訴我們一個人的壽命長短。掌握了這些信息，就可以隨時了解自己的身體狀況，未病先防、有病早治，延年益壽。
麵色關係生老病死
我國現存第一部醫書《黃帝內經》說：“黑色出於庭，大如拇指，必不病而卒死。”天庭就是人的額部，這句話就是說，一個人的天庭突然出現一塊黑色，顏色又深，範圍又特別局限，像拇指肚這麼大，那這個人很可能會在沒有任何症狀的情況下突然死亡。
察顏觀色，未病先防，有病早治
中醫創造了四種看病的方法，叫做“望聞問切”：望是用眼睛去看，聞是用耳朵去聽，問是用嘴巴去問，切是用自己的手指去摸，合起來就叫做“望聞問切”。在望聞問切這四種方法裏麵中醫最推崇的是“望”，所以在很早的醫書《難經》裏麵就對四診作過評價，說“望而知之謂之神”，也就是說，如果我一看你的麵色就知道你是什麼病，這就神了，是中醫學最高的境界。
我國現存第一部醫書是《黃帝內經》，它分成上下兩部，第一部叫《素問》，第二部叫《靈樞》。《靈樞》裏有一句話，說“黑色出於庭，大如拇指，必不病而卒死”。天庭就是人的額部，這句話就是說，一個人的天庭突然出現一塊黑色，顏色又深，範圍又特別局限，像拇指肚這麼大，那這個人很可能會在沒有任何症狀的情況下突然死亡。
我大學畢業之後被分配到青海工作，一次我在街上遇到了青海省湟中縣的一位縣委副書記，我們相互打了招呼，我突然發現他的額頭有黑如拇指的顏色，於是我就告訴他他有病。當時我還很年輕，隻有24歲，他對我的話半信半疑。我說：“這樣吧，你馬上到縣醫院去做一個造影，你的問題肯定是在胃，而且不輕。”他立刻到縣醫院做了鋇餐造影，結果發現是胃癌，所以他馬上就到上海去做了切除手術，做了切除手術之後回來，他非常高興地找到我，說感謝我救了他一命。但是我看了看他的麵色，他額頭上的黑色並沒有改變，於是我說：“你最好再到醫院去檢查一下。”結果他再到醫院檢查，發現癌細胞已經轉移了。
像這種病例是很多的。很多事物看似不相關，其實存在千絲萬縷的聯係，看似雜亂無章，其實具有內在的發展規律，色診就是一門發現這種內在聯係和發展規律的學問。我們學色診主要就是觀察顏麵五官氣色變化，了解疾病是不是即將發生或者已經發生，究竟發生在哪裏，我們有什麼辦法去提前發現它，有什麼辦法及時防止它和治療它。
什麼樣的耳朵能長壽
很多人都能看手紋，從手紋能看出一個人的身體狀況，但是比起手，人的臉上有更多的生物特征，能夠幫助我們了解身體的健康情況，比如人的耳朵長度。在一項科研項目中，研究人員普查了50例80歲以上的老年人，發現他們的耳朵都有兩個特征。
第一個特征是耳廓長。一般人的耳朵上邊應該平著眉毛，下麵應當平著鼻基。耳廓的長度，科學的計算方法應該是從耳朵尖到耳垂下。一般成年人的耳朵平均長度為5~8厘米。但是接受調查的這50位長壽老人，從耳輪最高處至耳垂最低處，耳廓長度都大於7.1厘米，而且壽命越長、耳朵越長，其中兩名百歲老人的耳廓長度分別達8.4厘米和8.5厘米。
第二個特征是耳垂大。耳垂就是從耳屏到耳朵的最低處。一般成年人耳垂長度為1~2.5厘米，但是長壽老人的耳垂長度至少在1.8厘米以上，而且厚軟肥大。在所調查的50位長壽老人之中，耳垂長度在1.8~2.5厘米的有8人，2.6~3厘米的有39人，3.1~3.2厘米的有3人，都是90歲以上的老人。
上麵的數字告訴我們，耳廓長、耳垂大是長壽特征。我們自己可以回去觀察一下那些長壽的老人，就會發現他們的耳廓的確有這兩個特征。我們把耳廓長、耳垂大叫做“長壽耳征”。但必須注意的是，耳廓長、耳垂大隻是長壽特征之一，長壽者耳朵一般都長，但是耳朵長的人不一定都長壽，耳朵短的人不一定都短壽。因為長壽與否，還必須結合耳朵的氣色形態以及其他部位的多種生命征象來綜合分析。耳朵的長短隻是其中一條有用的線索。中醫講究“相不獨斷”，耳朵本身除了長短以外，還有其他特征，如厚和薄的問題，厚的比薄的好；軟和硬的問題，軟的比硬的好；還有貼和張的問題，貼比張好；氣色的問題，耳朵的氣色明亮潤澤，比暗淡幹燥好。要把耳朵本身的各種氣色形態結合起來才能做出準確判斷。而且，每個人都有五官七竅，在臉上不但有長壽耳征，還有其他二十幾項生命特征，我們還要把耳朵特征和其他官竅的氣色形態相互對比，得出的結論才比較可靠。