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愛自己是一輩子的修行
作者：
素黑
東方玄幻
3 萬字
全本
《愛自己是一輩子的修行》正文
版權信息
用自己的方式愛自己
別胡亂翻開負能量
情緒壞了怎麼辦
認識自己的身體
提高逆境應變的準備
學懂審視治療師
身心靈體驗必須從身體出發
別走向靈性的混亂
在最傷痛的時候更謙卑
如何才能延續平靜
調教記憶製造進步的動力
培育存好心的覺知
以願力影響際遇
為別人祝願
享受正在做的事
別停滯於留與離之間
安靜，是為了什麼
要生定要死，看心轉移的方向
不容有失害死你
調教強迫心癮的“三放”原則
學習先尊敬孩子
悟性的秘密，原是溫柔
做自己喜歡的事情
慢活，有什麼好？
消好你的費