[用法]2日1劑,每日1次,分2次佐餐食用。
[功效]有養脾胃、清肺熱之功效,適用於脾胃虛弱型糖尿病。
方四
[材料]葛根9克,生地30克,豬尾200克,蔥段、薑片、紹酒、鹽各適量。
[做法]葛根洗淨,生地切片;用鑷子將豬尾毛夾盡,洗後切段。各味同放砂鍋中,加水1000毫升,大火燒沸,文火燉1小時即成。
[用法]4日1劑,每日1次,佐餐食用豬尾(約50克)。
[功效]有滋陰潤肺、清熱解毒之功效,適用於陰虛肺熱傷津之糖尿病。
方五
[材料]葛根、麥冬各9克,牛奶50克。
[做法]前2味洗淨,用150毫升水煎25分鍾,潷出汁液,再加水50毫升,煎煮25分鍾,除去葛根和麥冬,合並2次汁液,和牛奶攪勻,中火燒沸即成。
[用法]每日1劑,早餐飲完。
[功效]有滋陰補腎、生津止渴之功效,適用於腎陰虛型糖尿病患者飲用,尤以胃火大,口渴明顯者宜。
方六
[材料]葛根粉150克,鮮山藥200克。
[做法]先將鮮山藥洗淨、去皮、切片,加水適量,煎煮約1小時後,把葛根粉水調成糊加入,煮熟成糊即成。
[用法]每日1劑,分次隨量食用。
[功效]有健脾益胃、生津止渴、降血糖之功效,適用於脾胃虛弱型糖尿病。
160.黨參調養食譜
方一
[材料]黨參20克,萵苣30克,雞脯肉250克,素油、薑絲、蔥段、黃酒、鹽、白糖、味精各適量。
[做法]將黨參潤透切段,萵苣去皮洗淨切成絲,雞脯肉切成絲。炒鍋內放素油,燒六成熟,入蔥、薑爆香,入雞肉絲、黃酒,炒變色,加入黨參、萵苣及諸調料,炒熟即成。
[用法]每日1劑,分2次佐餐食用。
[功效]有補中益氣、生津補血之功效,適用於脾胃虛弱型糖尿病。
方二
[材料]黨參15克,萵苣50克,蝦仁150克,素油、薑片、蔥段、黃酒、鹽、味精各適量。
[做法]將黨參洗淨切段,萵苣去皮切丁,蝦仁去殼、皮洗淨。炒鍋內放素油,大火燒六成熱,入蔥薑爆香,下入蝦仁,加黃酒,炒變色,加入黨參、萵苣丁,炒熟加鹽、味精調味即成。
[用法]每日1劑,佐餐食用。
[功效]有補中益氣、生津、壯陽之功效,適用於脾腎不足型糖尿病。
方三
[材料]黨參20克,胡蘿卜50克,黑魚500克,芫荽30克,清湯200毫升,薑片、蔥段、鹽、醬油、味精、素油、白糖各適量。
[做法]黨參潤透切段;胡蘿卜洗淨,切塊;芫荽洗淨切段;黑魚宰殺後,去鱗、腮、腸雜,洗淨,瀝幹水分,放入六成熱油鍋中炸一下,撈起,瀝幹油,備用。在炒鍋內放素油,燒六成熱,下蔥、薑爆香,下入黑魚、紹酒、黨參、胡蘿卜、諸調料及清湯,燒熟,放入條盤,撒上芫荽即成。
[用法]每日1劑,佐餐酌量食用。
[功效]有補中、益氣、生津利水、補血之功效,適用於肺脾氣陰兩虛型糖尿病。
方四
[材料]黨參12克,熟地10克,鮑魚50克,菜膽100克,雞湯100毫升,鹽、味精各適量。
[做法]黨參潤透切片,熟地潤透切薄片,鮑魚切薄片,菜膽洗淨切段。各味同入砂鍋,大火燒沸,小火燉煮25分鍾即成。
[用法]每日1劑,分2次佐餐食用。
[功效]有滋陰、補血、益氣之功效,適用於肺脾氣陰兩虛型糖尿病。
方五
[材料]黨參、百合各15克,紅棗5枚,豬肚100克,上湯500毫升,蔥段、薑片、紹酒、鹽各適量。
[做法]黨參潤透,切片;百合洗淨,撕成瓣狀;紅棗洗淨;豬肚用鹽洗淨,切塊。上料共放入砂鍋內,大火燒沸,小火燉1小時即成。
[用法]隔日1劑,每日1次,每次吃豬肚30~50克,隨意吃黨參、百合、喝湯。
[功效]有清心潤肺、益氣補血之功效,適用於脾胃虛弱型糖尿病。
方六
[材料]黨參20克,枸杞子15克,鮮菊花100克,瘦豬肉250克,紹酒、蔥段、薑絲、素油、生粉、鹽、味精各適量。
[做法]將黨參潤透,切成段;枸杞子去朵,洗淨;鮮菊花撕成瓣狀,洗淨;豬肉洗淨,切成絲,用生粉、鹽、紹酒、味精抓勻。炒鍋內加素油,燒六成熟,下蔥、薑爆香,再下豬肉絲、黨參、枸杞子、鮮菊花,炒熟即成。
[用法]隔日1劑,每日1次,佐餐酌量食用(每次吃肉絲30~50克)。
[功效]有疏風、清熱、明目、補氣、補血之功效,適用於脾胃虛弱型糖尿病。
161.黃芪調養食譜
方一
[材料]黃芪20克,枸杞子15克,子雞1隻(約1000克),薑片、蔥(紮成一小捆)、鹽、醬油、紹酒各適量。
[做法]黃芪潤透,切片。將紹酒、醬油、鹽抹在洗淨的子雞身上,放入蒸盆內,把黃芪、枸杞子、蔥、薑放入雞腹內,加清水300毫升,再將蒸盆放入籠內,大火蒸45分鍾即成。
[用法]每周1劑,每日1次,佐餐食用,每次吃雞肉30~50克及湯適量。
[功效]有補脾益腎、益氣養血之功效,適用於肺脾氣陰兩虛型糖尿病。
方二
[材料]黃芪、山藥各20克,胡蘿卜60克,雞腿2隻,上湯300毫升,素油、白糖、薑片、蔥段、鹽、醬油、味精各適量。
[做法]將黃芪、山藥潤透,切片;胡蘿卜去皮,洗淨,切塊;雞腿去毛,洗淨,剁成塊。炒鍋內放素油,燒六成熱,下薑、蔥爆香,入雞腿、紹酒、醬油、白糖炒至變色,加入黃芪、山藥、胡蘿卜、上湯及鹽、味精,燒熟即成。
[用法]每日1劑,分2次佐餐食用。
[功效]有補氣血、益脾胃之功效,適用於脾胃虛弱、氣血兩虛型糖尿病。
方三
[材料]黃芪、蓮子各10克,大棗7枚,烏雞1隻,上湯500毫升,蔥段、薑片、紹酒、鹽各適量。