但是也有很多老人認為住養老院是可憐得不得了，被子女拋棄，與社會隔絕。還有些生性不喜與人群居，老了還要應付四周那些老家夥，不得清淨。
無論住養老院或獨居，都有“獨自一人”的心理壓力要承受。怎樣把“獨自一人”的心理壓力消除，就很需要成熟的智慧了。
精神和經濟絕對是決定老年生活是否愉快的主要因素，其中精神又重於經濟，否則就不會有那麼多不快樂的老富翁、富婆。物質生活越簡單越好，精神生活則越富足越好。
一個沒有職業的女性，終身為丈夫和孩子奉獻，在過了中年麵臨老年時，尤其要在這兩方麵早做準備。即使不是獨居，也不能有菟絲花的心態，要做一株喬木才是不拖累別人、受人歡近的老年人。
不少中老年女性用很多時間、金錢來防範丈夫外遇，依我看，不如用來準備自己的精神和經濟這兩大項目更有益呢！
3.亮麗的老年生活
“老”和“灰暗”“陳舊”連在一起，身心及生活環境，似乎都脫不了這一類的形容詞。
好幾年前，有一位太太抱怨她丈夫六十歲以後就不愛洗澡，弄得滿屋子都是異味。女人可能比較不怕洗澡，但上了年紀的女人很愛藏東西，東塞一團紙、西塞一塊布的全舍不得丟。
老人不好意思穿色彩鮮豔的服裝，認為不夠穩重。老人住的地方家具顏色大都是“古董色”，牆壁已看不出是灰還是黃，燈光總是黯然，四處是發黃的老照片。住在這樣環境裏的，不一定是貧窮老人，隻是老人大都喜歡懷舊，甚至是懶得搬動調整，於是越住身心越灰暗、陳舊，使得年輕人怕走進這種環境，怕搭理老年人。
其實，老年絕對可以生活得亮麗而有生氣的。單說外在吧，首先要身體幹淨，經常有肥皂香，比什麼香水都好聞。其次是不要怕穿色彩鮮豔的服飾，隻要剪裁端莊，老女人一樣漂亮。住處在經濟許可下，經常粉刷一新，誰說流行的家具不適合老人？燈光輝煌會使膚色都美好起來。
用不著的東西大刀闊斧地丟棄，幹嗎舍不得？這一輩子大約都用不到了。活了一把年紀當然有很多東西附著感情，丟不掉的話不妨收在櫃子裏，別擺在眼前老提醒自己。再得意的過去也是過去，不管未來的日子多短，隻要過好每一個今天，都強過追憶一千個昨天。
不斷地在生活中創造新鮮感，如自己捏個陶器做擺設、繪幅畫掛掛、拍幾張照片點綴、養盆花為室內增色、經常把家具換換位置等，有時不須花多少錢，全看有心無心而已。
而這有心就是內在的亮麗，隻有坦然麵對老年的人才能有這樣的心，隻有經過計劃的老年生活才能做到。更需要強調的是，隻有能獨立自主的女性才能在老年過上這樣的亮麗生活。所以無論是教養我們的女兒還是女性自己，隨著成長的過程，都得有長遠計劃才好。計劃的逐步實現可以充實安全感，安全感是老年最需要的。
但是也有很多老人認為住養老院是可憐得不得了，被子女拋棄，與社會隔絕。還有些生性不喜與人群居，老了還要應付四周那些老家夥，不得清淨。
無論住養老院或獨居，都有“獨自一人”的心理壓力要承受。怎樣把“獨自一人”的心理壓力消除，就很需要成熟的智慧了。
精神和經濟絕對是決定老年生活是否愉快的主要因素，其中精神又重於經濟，否則就不會有那麼多不快樂的老富翁、富婆。物質生活越簡單越好，精神生活則越富足越好。
一個沒有職業的女性，終身為丈夫和孩子奉獻，在過了中年麵臨老年時，尤其要在這兩方麵早做準備。即使不是獨居，也不能有菟絲花的心態，要做一株喬木才是不拖累別人、受人歡近的老年人。
不少中老年女性用很多時間、金錢來防範丈夫外遇，依我看，不如用來準備自己的精神和經濟這兩大項目更有益呢！
3.亮麗的老年生活
“老”和“灰暗”“陳舊”連在一起，身心及生活環境，似乎都脫不了這一類的形容詞。
好幾年前，有一位太太抱怨她丈夫六十歲以後就不愛洗澡，弄得滿屋子都是異味。女人可能比較不怕洗澡，但上了年紀的女人很愛藏東西，東塞一團紙、西塞一塊布的全舍不得丟。
老人不好意思穿色彩鮮豔的服裝，認為不夠穩重。老人住的地方家具顏色大都是“古董色”，牆壁已看不出是灰還是黃，燈光總是黯然，四處是發黃的老照片。住在這樣環境裏的，不一定是貧窮老人，隻是老人大都喜歡懷舊，甚至是懶得搬動調整，於是越住身心越灰暗、陳舊，使得年輕人怕走進這種環境，怕搭理老年人。
其實，老年絕對可以生活得亮麗而有生氣的。單說外在吧，首先要身體幹淨，經常有肥皂香，比什麼香水都好聞。其次是不要怕穿色彩鮮豔的服飾，隻要剪裁端莊，老女人一樣漂亮。住處在經濟許可下，經常粉刷一新，誰說流行的家具不適合老人？燈光輝煌會使膚色都美好起來。