後記
女人的憤怒情緒可以分為很多種，如自卑、抱怨、爭執、嫉妒、控製欲等等，可謂不一而足，更何況情緒本身千變萬化，如果全部列舉，則篇幅有限，故而選取較為常見的一些類型，試圖給讀者一些指導。
對於自身情緒的控製，其實還是中國那句老話：“解鈴還須係鈴人。”情緒由自身而起，調節控製也依然需要自己有所自覺，清楚憤怒情緒的危害，有意識地將自己的情緒向平和的方向引導。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”知而不行，則讀書無異於束之高閣，於實踐之中，相信讀者自會有更深切的體悟。
我們每日生活在無形的壓力之中，為什麼還要讓憤怒剝奪我們應有的快樂呢？優雅是每個女人向往的氣質，也是每個女人應該活出的一種生活狀態。讓憤怒繞道，優雅自會隨風而來。