有一天，一個敦厚樸實的男人從澳洲過來找J，J很幸福地向大家宣布，她即將結婚，那個男人就是她的未婚夫。
那個男人怎麼配得上J嘛!所有的朋友都為J感到惋惜。
的確，無論從哪方麵看，那個男人都不太適合J。他相貌普通，個子不高，微胖，不夠健美，隻是一個普通職員，收入一般，沒有很多的生活情趣，不懂浪漫，來結婚竟然連枝玫瑰都不帶，隻有一個祖母傳下來的銀鐲。可是J卻是那麼漂亮、開朗、活潑的呀，追求她的優秀男人簡直可以用籮篩選。
J很平靜地說，她其實也有脆弱的時候，也需要有一個人可以用心傾聽她的訴說。而那個男人是J所認識的人當中，唯一一個見到過J流淚的人，他什麼也沒說，隻是把J輕輕擁進自己的懷裏，讓J的眼淚打濕他的衣襟，然後問J餓不餓累不累，讓J破涕為笑。
芭芭拉·史翠珊在她自導自演的《歲月驚濤》中也是扮演一個心理治療師，最後卻發現自己的婚姻不知從何時起早已是千瘡百孔，終於放下冷靜的麵具，把一杯紅酒當眾潑到那個虛偽的負心人臉上，跟著她的病人——一個自小就有心理問題的野性而專一的男人一起離開了那座繁華的都市。
上帝對待每一個人都是公平的，每個人都要承受幸運和打擊，隻不過遭遇的形式與時間各不相同。
既然每個人都注定要經受各種各樣的磨難，也就注定了每個人都需要有一個情緒宣泄的出口，非此即彼，無一例外。
秘密太多的人，往往會選擇瘋掉。把一切傷痛和煩惱都鎖在心底，終有一天會像無法遏止的火山一樣突然噴發，或者燒死自己，或者燒死周圍的人。
不管你以什麼樣的理由，請時時記得為自己的情緒找一個適當的宣泄口。
累了就歇歇
女友X和男友辛辛苦苦談了三年戀愛，今天風明天雨尋死覓活比電視劇還電視劇，看得一幫朋友都覺得累，可是他們兩個人倒是樂在其中，號稱他們的感情曆經千錘百煉，一定可以平平安安白頭到老。
可是結婚隻有一年，X和丈夫之間就開始不斷出問題。
先是X的丈夫脾氣變得異常暴躁，一點點小事就會摔東西砸碗咆哮如雷。然後X也不再一味忍讓，開始反唇相譏，原來一個人的吵鬧變成兩個人的戰爭，生活突然就像布滿炸彈的雷區．誰都不知道什麼時候什麼事會引爆。
再然後兩個人都開始變得冷漠。不管X做了什麼說了什麼．她的丈夫都會以一副不屑的表情把X批得一文不值。而X對丈夫也越來越失望，隻覺得自己當初選錯了對象。
離婚終於被提到了日程上。
比X年長許多的丈夫疑心X有了外遇，除此他不能理解X為什麼會提出離婚。
而X則認為丈夫自從領了結婚證就像完全變了一個人，她根本就無法再繼續容忍，隻覺得累。
美國著名的社會學、心理學專家凱瑟琳女士經過多年研究後得出：婚姻在四歲、七歲、十二歲時會出現危機，婚姻危機的周期大約在四年左右。
而相對於像X這樣老夫少妻型的夫妻來說，婚姻的維持期會更短。
七十年代後的人，大多都比較自我，比較在意自己的心理感受，不太容易為了遷就對方而委屈自己。
而X的丈夫那一代人則更看重家庭依然存在這個形式，相對比較務實。再加上X的丈夫離婚時已經有了一個孩子，平時雖然不要求X一定要對孩子怎樣好，可話裏話外還是希望X能夠像親媽一樣疼那個孩子，給孩子多一些母愛。
這對X來說無疑是一個額外的重擔。
除此還有繁瑣的家務，還有複雜的公婆妯娌等各種親戚關係，婚姻的瑣碎實質一下子就把戀愛時的種種幻想擊了粉碎。
再加上X的丈夫拿到結婚證時，的確有了從此把X鎖人保險箱的踏實心理，以為革命已經成功，用不著再繼續努力，而X則還沒有完全從戀愛的狀態脫離出來，依然要求丈夫像過去那樣浪漫而多情，激烈的衝突自然就會不可避免地發生。
結婚了，具體而繁瑣的家庭事務以及終於有了結果的結束心理，都會導致雙方的心理疲憊，對方的吸引力在自己心中開始慢慢減退，這個時候不妨順其自然給對方一點距離和時間，自己也有一個機會喘口氣，歇足了，再重新投入。
勉強地硬撐著，隻能像一直繃緊的皮筋一樣，遲早會崩潰於精疲力竭。
集體戀愛
深夜，電話鈴聲驟響，一遍一遍不屈不撓大有堅持到底的味道。很不情願地拿起電話，一個充滿歉意的女聲低柔地傳送過來，竟然是J，很無奈地說她一個人太無聊，想找個人說說心裏話。
J是一個標準的高級白領，月薪過萬，還有公司分配的單身宿舍，過著衣食無憂的富足生活。J又漂亮，每天都有很多公事或私事的應酬，所交往的人也都是一些像J那樣有著良好環境的時髦男女，我們這些朋友想要見她一麵總要提前預約，否則她肯定沒空。