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家家必備十良方
作者：皮沙士
一、感冒為萬病之源
人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷地產生熱能，並調節溫度以維持體溫的恒定（36.5度C左右），遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發熱或發燒；使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌肉酸痛的現象，嚴重者造成骨節酸痛。侵及頭部則頭痛，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔；病毒若破壞視神經，就會出現角膜炎、結膜炎。侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞、流鼻水。其初始症狀可能為流鼻涕，稀而白、甚至如自來水般流不止。若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發燒，就會化熱而呈現熱症。（此時西藥的退燒藥及退燒針，隻是抑製大腦的造熱中樞，掩耳盜鈴而已，並沒有真正退燒；假如人的正氣強，燒退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身體虛弱的話，病就反反覆覆，一直好不了，並會帶來許多副作用。）由流清涕而化熱後，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停於喉管不出則乾咳。久咳則胸悶、有壓迫感。侵及淋巴則導致淋巴腫。侵入咽喉部，會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎，嚴重時連吞口水都有痛感。侵入呼吸道則為氣管炎，到胸腔則演變成肺炎，到腸胃道則會腹瀉或便秘，甚至併發急性腸炎。
二、良方十帖介紹 (對號入座、安全有效)
(一) 對號入座
1、初起感冒---------------------------------------------葛根湯
前額頭痛，後頭痛，脖子、肩膀、背部酸痛、不舒服-------葛根湯
2、咳嗽痰稀白-------------------------------------------小青龍湯
鼻涕或痰稀稀白白似雞蛋清-----------------------------小青龍湯
喉嚨不舒服吃冰或吹風就不舒服-------------------------小青龍湯
3、鼻涕或痰黃黏稠---------------------------------------麻杏甘石湯
4、咳嗽幹咳、黃黏稠-------------------------------------麥門冬湯
喉嚨不舒服,咽喉痛、發炎------------------------------麥門冬湯
5、暈---------------------------------------------------苓桂術甘湯
6、痛---------------------------------------------------芍藥甘草湯
7、肚子不舒服-------------------------------------------平胃散
8、拉肚子一般水瀉---------------------------------------胃苓湯
9、拉肚子急性腸炎---------------------------------------葛根芩連湯
10、見藥方解說------------------------------------------小柴胡湯
(二) 藥方解說
葛根湯:
*1.感冒初起。
*2.頭痛、發燒、惡寒、脖子、肩膀、骨節疼痛，而無汗。一般頭痛、脖子、肩膀、背部酸痛都可以用。