不悲過去，非貪未來，心係當下，由此安詳。
——釋迦牟尼
年輕時人們總是會說：“等到……的時候那該多幸福啊！”而到了老年，人們卻又說：“過去……的時候，真是幸福啊！”說來說去，好像過去和未來都很幸福，隻有當下的生活令人不滿。
我們總是認為得不到的和已經失去了的才是最好的，對於當下所擁有的東西，常常視而不見，所以我們離幸福越來越遠。要知道，凡事順遂並非就等於幸福，也許追求幸福的途中，就是最幸福的時刻了。
幸福是所有人的生活目標，我們所做的一切，其實都是為了追求幸福。不過我們總是走進一個誤區，認為幸福在很遙遠的地方，必須跋山涉水、曆經艱險才能到達。我們給幸福加上了自己的定義，把所謂的幸福變成了一個個遙不可及的目標，我們總在尋找未來的幸福，而忘了體味當下，所以，我們也許始終沒有找到自己想要的幸福。
人生如夢，歲月如歌。
得也好，失也好；
窮也好，富也罷，
名利不過是過眼煙雲……
平平淡淡才是真，
安安樂樂才是福。
幸福不在終點，在路上。但是，有些人卻一生都參不透其中的真意。他們總是在感慨：逝去的時光是那麼美好，未來的成功又值得憧憬。似乎所有的不幸都集中在了當下。可他們從來沒有想過，當下正是過去的未來、未來的過去。在很多年前我們所期盼得到的東西當下已經擁有了，很多年後我們回憶的美好過去也正是當下，當下的我們還有什麼理由不幸福呢？
輕視當下，不懂珍惜現在，才是不幸福的根源。
有一個人，23歲的時候被人陷害，鋃鐺入獄，在監獄裏整整被關了九年。後來冤案告破，他重新獲得了自由。
雖然過去的苦痛經曆結束了，自由重新降臨到他的生活中，但是他的陰霾生活顯然還沒有結束，因為他開始了無休止的抱怨和控訴：“我真不幸，在最年輕有為的時候遭受冤屈，在監獄裏度過本應最美好的時光。如果沒有人陷害我，我怎麼會是今天這副樣子？我一定有更好的生活，一定有了自己的家庭，可是現在，我什麼都沒有！這該死的世界，為什麼要這樣對我！”
抱怨像一條毒蛇，將他的一生用陰冷冰涼纏繞。
73歲那年，由於貧困交加，這個人終於臥床不起。彌留之際，牧師來到他的床邊對他說：“可憐的孩子，去天堂之前，懺悔你在人世間的一切罪惡吧！”
到了這個時候，病床上的他依然對往事耿耿於懷：“我根本不要懺悔，我最想詛咒，詛咒那些施予我不幸命運的人。”
牧師問：“你被陷害之後在牢房裏待了幾年？”
“九年啊，九年！我的大好時光就這麼白白浪費在牢籠裏了！”這人呼喊著。
牧師歎了一口氣，說：“別人把你關了九年，可是你卻把自己關了四十年啊！”
對於這個因為被陷害而痛苦一生的人，隻有那九年牢獄生活的不幸是別人造成的，他後半生的不幸完全是自己釀成的。他總是在回憶過去的不幸，總是在抱怨從前，卻忘了當下的自己已經獲得了自由，已經具備了幸福的可能。