人生修養最講究的就是厚道。一個厚道的人，在德業能夠養深積厚，在人際能夠廣結善緣，在事業能得道多助，可謂厚道才能成事。厚道之人，必有厚道之福，也會得到別人坦誠的對待，這將是人生路上的重要財富。
在利益麵前，不貪得無厭，時刻想到還有別人，將心比心，這樣就容易感到滿足。
——淨慧大師
人人都想要個好人緣，都希望自己廣結人緣。其實廣結人緣有個大前提，就是善結人緣。如何善結人緣呢？其實就是兩個字——厚道。
做個厚道的人，最重要的就是不強人所難。在人際交往中，通過自己的人脈去辦一些事情是不可避免的。但是如果在托人辦事時喜歡強人所難，別人明明很難辦到的事情，非要以兩個人的關係為要挾，讓對方勉為其難地去做，無疑將會為自己的人脈建設帶來麻煩。所以，無論是做人還是交友，都要相互理解，千萬不能強人所難。
強人所難，就說不上有一顆厚道的心。有的人做什麼事都隻考慮自己的利益得失，根本不在乎別人有什麼困難。一旦自己有事相求，不管對方願意不願意，都要強迫對方一定做到。這樣的人顯然會讓自己步步維艱。
人生在世與他人相處有一個準則，那就是相互理解。隻有如此，交往雙方才能順利地交往下去，這也是人際交往的理想境界。提出讓別人為難的要求，說明你對別人的期望過高，這會對別人造成巨大的壓力，讓對方自然而然對你產生排斥心理。
有人說：“當初我幫過他，現在我去找他幫忙，他就不能拒絕。”這看起來無可厚非，但是在佛家的眼裏，幫助別人因該是自發無所求的善行，而貪圖回報，則不是在行善，而是在強人所難了。
人與人之間的關係，最重要的是有一顆互相體諒的心。如果對方不願幫忙，肯定有他自己的理由，這種理由有的時候可以直接告訴你，有的時候也是不好說出口的。如果在求人幫忙的時候被對方拒絕，求人者也應該體諒對方的難處，另想辦法，千萬不能因他不幫忙就讓他難堪。隻有能為別人著想、不求回報的善行，才算是真正的厚道。
有這樣一件有關人際交往的職場案例：
張建平得知老同學沈信易有個親戚是一家國企的領導，便找到沈信易，希望沈信易通過親戚關係把自己調到城裏上班。
見老同學來求自己，沈信易雖然不情願但是也答應試試。他鼓足勇氣去找自己的那個親戚說明了情況，親戚當場拒絕了。
沈信易便向張建平說明情況，但張建平卻不體諒沈信易的難處，他認為是對方不願意幫忙，在敷衍自己。所以對沈信易說：“你再幫我去疏通疏通嘛，這麼一點小事，你一定能辦得了。”但是，沈信易還哪敢再去碰釘子，就對張建平說：“我親戚那我實在是無能為力了……”
還沒等沈信易把話說完，張建平就氣憤地說：“好好好，我不求你了。我不用你幫忙了。”說罷便轉身走人。