慮的應是有完好的屋頂而且堅固的建築物。清理
所有廢棄雜物，確保沒有什麼東西會忽然坍塌下來或從天而降引起傷害，從其他
建築物中取一些石板、瓦片和磚塊來用，至少要確保一座建築完好無損。
天氣寒冷時
呆在房裏以保存體力，選一間朝南的房間(如果你居住在北半球)，最好在底
層，封住所有的通風口，不要隨意開門。如果在房子裏生火取暖，要確保有良好
的通風條件，以免引起窒息或一氧化碳中毒(煤氣中毒)。衣服穿暖和些有助於節
省燃料。房子裏人越多，溫度就越高。多休息，盡量減少體力消耗。
天氣炎熱時
利用樓上的房間並加以拓展，樓下順風向的窗要打開，樓上背風麵的窗戶全
部打開。打開所有的門，涼爽的微風可吹過房間。白天休息，所有必要的工作留
到晚上做。
搬家
如果房子無法修複，或有別的壓力迫使你離開，要帶上重要的必需品——食
物、毛毯、工具、藥品、盛水的容器和建築庇護所的合適材料——如果它們不容
易找到，使用兒童車或商場手推車作運載工具。你可以找一處空房或其他建築，
要麼準備在別處搭一帳篷。
8、2、5 衛生
災害發生後，衛生非常重要。露天陰溝、受汙染的水和堆聚的垃圾都會引起
和傳播疾病，由老鼠、跳蚤和別的昆蟲攜帶的病菌會迅速繁殖。要仔細小心清理
所有廢棄物，所有前麵講過的程序步驟仍舊適用。
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排泄物
尿液是無毒的，但大量積累一處則會散發異味，招引蒼蠅。
建一個廁所(見“露營與帳篷”章之“組建營地”)，離屋要遠到聞不到異味，但
又要近到便於“應急”。底部帶有孔的盒子能被用作便桶。用後，如果有水，清洗
一下可代替手紙。便後要把手徹底洗幹淨。
在便桶上安一蓋子，在底部周圍堆上土，這樣可阻止異味外溢，也可把蒼蠅
拒之桶外。
用鏟子移走所有糞便，避免用手接觸。
動物
動物攜帶的疾病能傳染給人類，如果你處理動物的肉時，一定不要弄破自己
的皮膚——或者戴上手套。即使最小的傷口也能引起感染。肉要徹底烹煮。
廚房廢棄物
把所有能生物降解的廢物堆放在庭院角落，這樣會增加土壤的養分，有機物
質的大量堆積處會產生大量蠕蟲，這些蠕蟲可以提供蛋白質。
然而，不應在廚房裏堆積廢棄物。不要削去土豆皮——食物的營養價值許多
都存於皮中，你曾經丟棄的包心菜的外部葉子，細切後是可以食用的。
不能生物降解的廢棄物——罐頭盒和塑料製品(不能再利用的)——應當焚
燒，(壓)展平並埋起來，這樣可以避免招來蒼蠅。氣溫較高時，燒掉所有廢棄物，
將灰燼推入坑中掩埋。
食物傳染病
沙門氏菌屬和誌賀氏杆菌屬是通過口腔傳染的疾病。
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手部潰瘍是導致葡萄球菌進入人體的罪魁禍首。葡萄球菌可以引起食物中
毒，嚴重的胃部疾病、腹瀉和脫水。
梭菌肉毒杆菌是常見的可致命的芽孢杆菌，在家中製作罐裝食品時，如未經
高溫消毒，就會產生此菌——僅在氧氣隔絕時才可產生。沒有令人放心的檢驗方
法判定食物是否已受汙染，所以自己保存食品時千萬小心。
傳染性疾病
災害發生後，生活在擁擠的人群中會大大增加疾病傳播的可能性，講究個人