切壓法。切壓法是指用拇指、食指或中指指甲切按穴位的一種操作方法。俗稱爪切法。切壓法多用於頭麵、手足部及皮肉淺薄處的穴位，如高脂血症中醫分型選穴診治的內關、解溪、內庭等。切壓法具有導滯通絡、鎮痛消炎等功效。切按時用力須輕柔緩慢，逐漸加大切壓力，以患者能耐受為度。切壓法既可單手爪切，亦可雙手爪切，但切按時應盡量避免切壓處產生疼痛，如確需加大刺激量者，可在穴位上反複切按多次，不斷積累刺激量。
揉壓法。揉壓法是指用手指的末端在穴位上作環形揉按的一種捧作方法。揉壓操作時，指端壓在穴位的中心點上，且以穴位中心為圓心做環形揉轉。醫者手指的末端不可離開被壓穴位的皮膚，手指猶如“吸附”在穴位上，連同皮膚及皮下組織做小範圍轉動。揉壓法中，以揉轉1圈為1次，揉按頻率可快可慢，一般以每分鍾60次為宜，每次揉按2～3分鍾。由於病情不同，揉按的頻率及每次揉按的時間均不同，並且，還與所選穴位在治病處方中所處的地位有關，主穴揉按的時間應長些。而配穴揉按的時間相對較短些。揉按穴位的麵積一般以穴位點為圓心、直徑1.5厘米左右為宜。
揉壓法可用中指或拇指來操作。中指揉壓法：使用中指揉按時，中指伸直，食指和無名指端抵住中指遠端指間關節附近，拇指端抵住中指遠端指同關節的掌麵，這種揉壓法姿勢可在左、右、內三麵加強中指的力量。中指指端則抵於穴位處。拇指揉壓法：使用拇指做揉按時，拇指伸直，其餘四指屈曲，四指尖微屈向掌心，指掌空虛，作握空拳狀。或可將其餘四指伸直，拇指抵住所選需揉壓的穴位上。
揉壓法的刺激強度是較輕的一種，單就揉壓法本身而言，在其操作中還有輕、較輕、中、較重、重等程度之分。一般來說，輕症、表證或者老幼及體弱者手法宜輕或較輕；重症、裏證或者青壯年及體壯者手法宜較重或重；病情輕重、表裏不明顯及體質一般者手法可用中等強度。
（2）穴位推拿降脂
自人體麵部起重點穴位，從上至下，自前往後進行推拿，有升陽降陰，振奮十四經絡之氣，打通全身經脈的作用。
揉睛明20～30次，摩眼眶10圈，按印堂30次，揉太陽20～30次，分推前額10～20遍，推迎香（沿鼻兩側上推）10～20次，揉耳捏耳30～40次，推聽宮（中指在耳前、食指在耳後，反複上推）20～30次，指擊頭部（兩手下指微屈，叩擊頭部）40～50次，揉百會30～50次，上推麵頰20～30次，彈風池（揉擦大椎及肺俞）各20次。按揉脾俞及腎俞各30～40次，捶擦腰骶至腰熱（先握拳捶，再反複下擦，繼揉膻中）20～30次，按摩中脘（兩手重疊先逆時針再順時針，各按摩50～60次，下推氣海50次），擦胸部（兩手配合呼吸先擦胸，再斜擦小腹）各20～30次，拿按肩井及肩胛20～30次，按揉尺澤、手三裏，對拿外關及合穀各20～30次，撚搓手指，每指3遍，擦上肢，內外側各5～7遍，下肢還須點風市，指尖叩擊點10～30次，拿按血海、陰陽陵，按揉足三裏、三陰交各20～30次，拳擊下肢、搓下肢各7～10次。
切壓法。切壓法是指用拇指、食指或中指指甲切按穴位的一種操作方法。俗稱爪切法。切壓法多用於頭麵、手足部及皮肉淺薄處的穴位，如高脂血症中醫分型選穴診治的內關、解溪、內庭等。切壓法具有導滯通絡、鎮痛消炎等功效。切按時用力須輕柔緩慢，逐漸加大切壓力，以患者能耐受為度。切壓法既可單手爪切，亦可雙手爪切，但切按時應盡量避免切壓處產生疼痛，如確需加大刺激量者，可在穴位上反複切按多次，不斷積累刺激量。
揉壓法。揉壓法是指用手指的末端在穴位上作環形揉按的一種捧作方法。揉壓操作時，指端壓在穴位的中心點上，且以穴位中心為圓心做環形揉轉。醫者手指的末端不可離開被壓穴位的皮膚，手指猶如“吸附”在穴位上，連同皮膚及皮下組織做小範圍轉動。揉壓法中，以揉轉1圈為1次，揉按頻率可快可慢，一般以每分鍾60次為宜，每次揉按2～3分鍾。由於病情不同，揉按的頻率及每次揉按的時間均不同，並且，還與所選穴位在治病處方中所處的地位有關，主穴揉按的時間應長些。而配穴揉按的時間相對較短些。揉按穴位的麵積一般以穴位點為圓心、直徑1.5厘米左右為宜。
揉壓法可用中指或拇指來操作。中指揉壓法：使用中指揉按時，中指伸直，食指和無名指端抵住中指遠端指間關節附近，拇指端抵住中指遠端指同關節的掌麵，這種揉壓法姿勢可在左、右、內三麵加強中指的力量。中指指端則抵於穴位處。拇指揉壓法：使用拇指做揉按時，拇指伸直，其餘四指屈曲，四指尖微屈向掌心，指掌空虛，作握空拳狀。或可將其餘四指伸直，拇指抵住所選需揉壓的穴位上。