正文 第89章 冬季排毒需進補(1 / 1)

排毒解毒、調補治病養生法,是打通人體的氣管、血管、淋巴管、各髒腑的聯絡管、經絡、汗腺、尿道、消化管等各路排毒管道,使毒素從人體的主管道——消化管道和尿道排出體外。並且在排的基礎上要調補,調即調理人體的陰陽、氣血、髒腑的平衡,補即補益人體的陰陽、氣血。這樣,通、調、補結合,使通不致虛,補不留毒,以達到毒素外排,恢複人體陰陽平衡,氣血順暢,氣機條達,髒腑功能活動正常的目的。

冬季是人們習慣吃補藥以養生的季節。但是,要科學進補,要補得恰當,不要盲目進補,用排毒解毒、調補治病養生法,來指導冬季養生保健,會給您的健康帶來益處。

人體內的血液,得溫則流通,遇寒則凝滯,當冬季寒冷的空氣作用於機體,會使人體血管中的血液流動不暢,甚至引起淤血阻滯,加上人們的運動往往減少,因此,冬季人們的血液粘稠度增高,血流速度緩慢,易引起血液淤滯或血管梗塞。所以,冬季心腦血管病的發病率較高。另外,血流滯緩,排毒管道不通暢,多種毒素易於留存體內,再加之寒冷的氣候會減低機體的抵抗力,這樣就常常形成一種毒存體內、氣血不通、正氣不足的本虛標實的病理狀態。所以,冬季的發病率及舊病複發以及死亡率相對增高。

因此,冬季養生,要避免純補、壅補、膩補,要在排毒解毒的基礎上進補,要通補結合,要補得恰當,通得合適,才能達到養生的目的。反之,則易致毒留體內而引發多種疾病或使宿疾複發。

排毒解毒、調補治病養生的理論與方法,給我們冬季養生保健指出了一條正確的思路,在這一理論指導下研製出來的排毒養顏膠囊,能打通人體內的各路排毒管道,調理人體髒腑、陰陽、氣血的平衡,具有通不致虛,補不留邪的特點,是冬季養生的保健良藥。