1、詢問或者回憶一下爸媽的童年。
熱愛文字的甚至可以整理家譜或者幫爸媽寫一個人物傳記。不要總是關注自己的童年有沒有被父母造成童年陰影，父母的成長過程中也會有童年陰影，隻是你尚未知道。問一問他們吧。
2、為他們提供完善的建議。
如果獨立是自我選擇，向父母證明你可以獨立的形式，不僅是將自己照顧得好，還可以試著開始照顧他們。比如幫他們選擇一套好的理財方案，協助他們換一套更舒適的住房。有些時候你不一定能盡快在物質上回報，至少可以依靠由他們出資培養的頭腦。如果能用頭腦幫客戶完成“不可能完成的任務”，為何不能稍微用一些時間幫父母做一些對你來說異常簡單、但對他們來說卻無比複雜的建議和協助呢？
3、抽空和父母聊聊你的人生觀世界觀。
如果你埋怨父母的教育方式是灌輸而不是探討，為何不試著自己去改變和父母的這種關係呢？和朋友分享、探討的東西，有時候也可以拿來和父母討論。也許他們說的話有些複雜、囉嗦，但是平等的對話和探討，不僅能讓她們表達自己的想法，也可以讓她們看到你的成熟與獨立思考，減少很多對你的擔心和不確定。也許一個下午的時間，卻勝過幾年的互相疏遠以及不理解。
4、旅行或者出差時，寄明信片給父母。
5、自己做導遊，帶父母一起來一次自助遊。
讓他們在旅遊中看到你的細致和獨立，使得他們看到你的成熟和成長，也就不會那麼地不放心、認為你長不大了。
6、網購的時候，順手買一些你確定有用的東西直接寄給他們。
圖書、生活物品、小禮物。相信有些時候你會和朋友分享你在網上淘到的好東西，其實也不貴，為何不同樣的一份換一個收件地址，讓父母收到很實用的牽掛呢？
7、和爸媽一起唱KTV。
在KTV唱紅歌和在院兒裏跟大爺大娘一起唱是完全不一樣的，愛唱歌的爸媽一定會一秒鍾迷上K歌這東西，但是大多數又不舍得自己常去，所以去KTV便變成了你專屬的孝敬方式了。
8、教爸媽一些電腦新玩意兒。
幫他們注冊郵箱、博客和微博。定時發給他們一些好看的視頻和文章。或者教他們在網上買一些生活中不容易買到的東西。也許他們學起來有些費勁，但是想到自己被他們寵愛的小時候，連大小便都沒有辦法控製，你也許就不會焦慮急躁了。
9、給爸媽一些潮流科技產品。
送老人一個iPad據說是相當流行的。送一些字體大、圖像清晰的手機也不錯。讓他們和潮流前沿的科技產品聯係在一起，共同語言也就變多了。相信大多數爸媽都不會將iPad當做切菜板用的。
10、關心中老年時尚潮流，有空便帶爸媽購置美觀又得體的衣服。
11、讓爸媽擁有和你一樣的愛好。
比如跑步，我就將最初級的跑步計劃分享給父母，讓她們從走跑開始逐漸將慢跑變為生活習慣。長距離慢跑是最不挑選年齡的一項運動，將父母變成自己的跑友，互相監督，一起健康。
《媽媽我不聽話》
媽媽我是聽話的貝貝
我是小心謹慎的貝貝
我是試著把事情做好的貝貝
媽媽我是霹靂的貝貝
我是讓你放心的貝貝
我是勇敢的貝貝堅強的貝貝
wow wow wow wow wow wow wow wow
我是過馬路慢走總和別人說小心的貝貝
我是和你一樣不相信不麵對的貝貝
我是造物恩寵的貝貝
我是愛你的寶寶貝貝
我是你的好孩子貝貝
媽媽我是不聽話的貝貝
我是吃飯不規律的貝貝
我是總是不按時睡覺的貝貝
媽媽我是大怪物貝貝
我是暴躁討厭的貝貝
我是軟弱的貝貝神經質的貝貝
wow wow wow wow wow wow wow wow
我是不珍愛你給我的身體的殘忍貝貝
我是不負責任從來不顧後果的貝貝
我是不讓你放心的貝貝
我是把你變老的貝貝
我是你的壞孩子貝貝
為自己打雞血的蒙古藥方
有時候，必須給自己的頹廢注射一些雞血，讓自己迅速從偏執情緒中清醒過來。江湖遊醫的雞血療法不見得有什麼療效，但針刺入皮的一瞬間，血腥味還是有些戳破心肺的刺激的！
1、成長不是改變自己，而是不斷完善自己。
2、把人生的所有悲催當做體驗生活，無悲催非生活。
3、每個人都無法避免痛苦，不隻有你一個人在承擔痛苦。
4、有挫敗才有成長。