向中等姿色的女人致敬
Chapter1 丟掉對容貌的誤解
一、幸福與容貌無關│2
一、幸福與容貌無關│2
美麗的麵孔可以給你打開一扇窗，讓別人擁有最初的記憶。可是，打開窗之後看到的風景，才真正決定一個人在這扇窗前麵駐足多久。
二、喜歡上你自己│9
容貌與生俱來，從呱呱墜地便成定局。接受這人生第一個定數，是你快樂的第一個根基。
三、女人難得的是智慧│15
人生就是一場投資，如果你不是靠臉吃飯的藝人,那麼美貌的升值潛力隨著時間流逝而遞減，學識與智慧的升值潛力卻隨著時間的變化而遞增。美人兒的人生之路不見得順暢，聰明的女人卻可以少走彎路。
四、性格主導你的人生│20
有很多女性過度關注自己的容貌，卻忽略了對性格的修煉。其實性格才是主導我們人生航線的舵。
五、不要讓自己成為年齡的奴隸│26
十幾歲的女孩天真爛漫，二十幾歲的女人活力四射，三十幾歲的女人美麗從容，四十幾歲的女人成熟優雅，五六十歲的女人睿智安詳。千萬不要讓自己每天沉浸在對年齡的恐懼當中，我們要做的應該是接受自己的年齡，並在自己的每一個年齡裏都搖曳與之相稱的美麗。
Chapter2 從提升自己的氣質開始
一、好氣質可以後天培養│34
女人縱有千般不是，女人的精神裏麵卻有一點“地母”的根芽。可愛的女人實在是真可愛，在某種範圍內，可愛的人品與風韻是可以用人工培養出來的。
——張愛玲
二、記住每天化好淡妝再出門│40
化妝不僅僅是讓別人看到自己的妝容，更重要的是化妝也是一種生活方式，一種生活態度。學會化一個適合自己的淡妝，對一個姿色中等的女性尤為重要，即便我們沒有足夠的美麗，但是我們可以有足夠的精致、足夠的風情。
三、還是那句老話，去讀書吧！│44
女人多讀些書吧，讀些好書，因為知識是唯一的美容佳品，書是女人氣質的時裝。書會讓女人保持永恒的美麗。
——羅曼羅蘭
四、藝術是你生命中不可或缺的部分│47
生命短暫，藝術永恒，藝術會帶給我們很多東西。多去接觸文學和藝術，生活需要精神上的支撐與引導。
五、再沒有時間也要去旅行│50
旅遊會改變一個人的氣質，女人要想自己的氣質變好，一定要出去旅行。
——莫文蔚
六、你有沒有一樣能拿得出手的特長呢？│55
越來越多的女人懂得了用特長來裝扮自己，如果說裝扮外表隻是表麵的裝扮，那麼特長則是“內涵”的裝扮。這樣的女人，無論漂亮與否，總會在特定的場合綻放出自己的光彩。
Chapter3 調整好你的情緒
一、做自己情緒的主人│62
沒有誰會喜歡一個動不動就歇斯底裏的女人，這樣的女人也注定得不到內心的平靜和幸福。
二、守住你的微笑│66
微笑是最便宜最有效果的化妝品。微笑會使任何一個女人顯得更加生動、溫暖。懂得對自己微笑的人，她的心靈天空將隨之晴朗；懂得對生活微笑的人，必將會擁有美麗的人生。
三、做個有趣的女人│73
有不少的女人常常認為隻有外貌好的女人對男人才有吸引力，事實上卻並非如此，大多數的男人都更喜歡和有趣的女人交往。他們喜歡用一種平等的眼光看待女人，也喜歡動用他們的智力，以一種有趣的方式跟女人們較量。