康資料，得到健康建議。然後就預約時間，接受全麵的徹底的裏裏外外的檢查。
那天，我終於下定決心騰了半天的時間去檢查。餓著去了，發現來體檢的還真的不在少數。一屋子的人看上去白領居多，也有些一看就是負責什麼的。好不容易輪到我，人家就發了我一張磁卡，然後就讓我們盡量脫掉自己的衣服換裝了。我換上了全套的專門的體檢服，正琢磨這圓領套頭的設計有點像娃娃穿的，顯得我有點過分可愛了，這時有護士小姐來帶領我說“何先生我們先去抽血吧”，我才頓時意識到自己真的是來體檢的。走出幾步，一個偌大的分類細致的檢查大廳展現眼前。
我覺得人家國際連鎖就是有獨特的安排。我們進去之後拿著卡排隊，那麼多項的檢查都安排在不同的檢查室，每個檢查室門前都有顯示屏，告訴你你排第幾號。每到一站檢查完，卡一刷，一方麵記錄你的健康資料，一方麵通知中心工作站，工作站的電腦立刻自動檢查哪個檢查室人少，智能排序後就馬上指示你下麵去哪站。而下一站的工作人員會耐心地在檢查室門前迎接你，大家像傳遞聖火一樣傳遞著我們。如果前麵還有人在等待的話，你可以在中間的休息區翻翻雜誌，時間還是很好打發的。相比每年做常規體檢的時候排隊就像無頭蒼蠅似的亂躥找人少的隊排，這樣的科學秩序立刻讓人覺得錢花得不冤。
好玩的檢查有好幾個。查骨密度的時候，手臂放進一個儀器裏保持不動，上麵的探頭就吱吱地啟動，圍繞著胳膊上一通掃，特別像掃描文件，而電腦裏漸漸就真掃出了你骨骼的樣子來。還有做鋇餐：喝一杯黏黏的白糊糊的顯影劑，可以清楚地在儀器裏看到糊糊經過你的食道進到了胃裏，然後躺在儀器上，儀器還會帶著你左右翻動一下。正琢磨這是什麼檢查方式，醫生告訴我說這樣做是為了讓顯影劑在胃裏分布均勻。我突然想起了那個吃藥的笑話，說吃需要搖勻的藥卻忘記搖晃藥瓶，於是隻好吃完後搖晃身體。看到自己正在親身實踐這樣的場景，忍不住地我在這個通常大家最畏懼的項目中狂笑不止。
全部的檢查曆時差不多三個小時，接著就可以領到一份最適合你的營養餐，因為太鹹和刺激性食物都不宜健康，所以我們領到的營養餐都缺鹽沒辣的，讓我十分懷疑我以後能不能堅持按這樣的方式飲食。（事實證明我當天晚上就犯了錯誤。）吃完檢查報告也全部出來了，最後有中醫和西醫的專家為你做針對性的分析，告訴你缺什麼超什麼應該怎樣不能怎樣，是最有價值和建設性的意見。
體檢完還真覺得挺累的，雖然過程中的確得到了很好的服務，但是一套下來也挺折騰的。想想花了這麼多時間花了那麼些錢，還喝了那麼奇怪的東西，就有一種心疼了自己的滿意感。
印象深刻的是專家對我們說的一句話：“我們總說健康是最重要的，那麼現在大家好好想想，我們為自己的健康付出的又有多少呢？”我想體檢其實不是完整意義的為健康付出，而是提醒我們朝向健康的方向，根據體檢的結果來調整生活中不健康的習慣。
得到了這樣的真知我很滿意，加上檢查的結果十分滿意，於是我決定犒勞自己一頓豐盛的晚餐來慶祝。吃什麼好呢？當然是我最愛的超辣的水煮魚啦！
（不是說少吃辣嗎？）
真知落實到行動需要時間，請寬限我一陣子吧！
第27節：誰不會算數？
我曾經是個手機狂人。要到狂人的級別真得有一定的癲狂舉動。在那段不堪回首的日子裏，我一度見到新款的手機便不能自持。有時候是上市的第一天就給請回家，有時候良心發現就假假地扭捏幾天，然後請回家。所以，那時候周圍的朋友總是直接看我在用什麼手機然後確定最新又有什麼潮流動向，而我則每每忙於把這個電話上存的號碼倒到那個電話上去，同時不斷地在適應新電話的操作界麵。那段手機狂人時期的後遺症就是我的爸爸媽媽總是不得不接受我的閑置物品，常常拿著和他們的年紀身份極不相稱的時髦電話招搖街頭，造成話題。