物永遠都是憨態可掬，不會給你提太多的要求和添一些不必要的麻煩，養狗，養貓，甚至老鼠，蛇，蜥蜴等，隻要你愛這些具有生命的動物，便會從中得到快樂。
我們要笑口常開，我們的生活中如果太缺少樂趣，就需要善於尋找快樂，最直接的就是看一些笑話書，笑話書可以當作是生活的調味劑，心情不好的時候，它奏效最快，最直接。
俗話說，近朱者赤，近墨者黑，要想自己能開心快樂，就要和心態積極向上、快樂幽默的人交往。別人的幽默可以逗你開心，讓你忘卻煩惱和苦悶，別人積極向上的生活態度可以給你啟發和影響，他們會主動地開導你，引領你走進一個嶄新的生活境界。
生命有限，而希望無限
人生正是由於它的不確定性才充滿了意義，假如有人把你今後要發生的一切都告訴你，你也許就會覺得人生的索然無味。而"現在"是一個相對概念。隻有過去，隻有將來，沒有現在。現在是什麼？上一秒鍾已經結束，下一秒鍾還未到來，現在在哪裏？現在就在你此時的心境中，這種心境也許是一分鍾，也許是一天，也許是一周、一月、一年……因為沒有現在，所以更要珍惜。我們的生命正是由一個一個找不到的、相對的"現在"組成，最長時間的"現在"就是"我現在還活著"，不拋棄，不放棄，活著就是要好好珍惜現在。
受到了別人的嘲笑與羞辱，有人獨自停留在角落默默哭泣，而李陽卻頂著驕陽大聲地喊英語。他告別悲觀，用這種近乎瘋狂的行為創造了"瘋狂英語"。
第三部分 第69節：用積極替代消極(6)
小草被狂風壓彎了腰，可它告別悲觀，風雨後重新振作，麵向朝陽；魚兒被江流衝離了港灣，可它告別悲觀，逆流而上，仍舊快樂的生活；雲朵被風兒吹散，可它告別悲觀，重新聚攏，為大地帶來甘霖。
也許你無法改變世界，但你可以擯棄悲觀的心態，直麵挑戰與磨練。生命有限，而希望無限。
其實，隻要我們的心靈健康，別人怎麼想都影響不了我們。如果我們一味地在乎別人的想法或說法，就會迷失自我，失去快樂。何苦呢？健康的心靈是我們觀察世界的窗口。有了它，我們才能發現人生中的無窮樂趣。心理學家指出："有個可以快樂起來的方法，那就是改變我們◇
我贈水解渴，撫平傷痛，
給人們送上用之不竭的食糧。
我感動，我愛，我笑，我哭，
隨時隨地，有求必應。
但是我的所得，卻遠遠超出了付出。
我是天底下最富有的人，——
因為，我是一名老師。
看到安奈特·L·布魯肖這不同時期的兩首詩，你有什麼感想？安奈特·L·布魯肖是教育界近年來湧現出的一位頗負盛名的作家兼演講家新秀。她知識淵博，曾經從事過課堂教學。在非科學的教育方式下，在沒有對教育熱愛的情況下，消極的內心更多的是痛苦的感受。
情緒是一種對人生成功活動具有顯著影響的非智力潛能素質。美國密歇根大學心理學家南迪·內森的一項研究發現，一般人的一生平均有十分之三的時間處於情緒不佳的狀態，因此，人們常常需要與那些消極的情緒作鬥爭。
那麼如何讓自己戰勝消極想法呢？
1、趕走負麵想法。在腦海中想象能令自己心境平靜的情境。
2、對前景要有信心。很多事情其實沒有想象中那麼差，避免過早下結論。
3、問題分開解決。保持頭腦清醒，將難題逐一解決，不要認為一次可以解決所有問題。
4、保持理性。不要讓恐慌擊敗你，鼓起幹勁尋求解決辦法。
5、醞釀積極情緒。相信有機會可以扭轉逆境，對任何事情都不要灰心喪氣、敷衍了事。
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