能獲得快樂、美好事物及生命中所需的一切之力量，就在我們每個人之內。力量——無限的力量——就在那裏。
——美國羅伯特·柯裏爾
邂逅覺醒的契機
在宇宙中，有這樣一種永恒的、一直存在的能量，它超越了世間所有的生命形式，卻又存在於每一種生命之中。它就是靈性導師們常常提到的本體（Being）。
本體是一種無形的存在，簡單地說，就是你本來的樣子。你雖然無法在腦海中勾勒出它的形態，卻可以碰觸到它。在剛剛出生時，你與本體是緊密聯係在一起的。那段時間裏，你就是本體，本體就是你自己。隨著時間的推移，外界的思想與言論逐漸開始影響你，這些不同的意見造成了你認識的偏差，因而你開始離自己的本體越來越遠。
在本體逐漸遠離你的過程中，你被設定在外界畫好的框架裏。你在那裏生存——按照一定的規矩與限製生存。那些灌輸在你頭腦中的思想使你的情感受到抑製，無意識地改變了認知，認為外界的一切都是對的，而你自己產生的任何認識都是錯誤的。這時，你的一言一行、一舉一動都與本體相背離。你隻是單純受到外界固定思想的支配，而往往忽略了自己內心的“感覺”。
當你與本體的距離越來越遠時，各種痛苦與不安就會瘋狂地襲來。接著，恐懼油然而生並逐漸席卷你的心靈，內在與外在的衝突和矛盾已然成了生活的常態。這時，你會發現，自己的意識裏充滿了各種限定的觀念而非本願，而你此時從事的一切事情都是肉體的向往而不能稱之為生命能量的流動。
也許有人會問：“既然如此，那我的本體是不是已經消失殆盡了？”其實不然，本體永恒地存在於生命形式的最深處，它雖然無形但不會被毀滅。當你全神貫注地臨在時，本體就會在沉靜的思想中慢慢向你靠近，直到被你感覺與觸碰。當你感覺到自己的臨在時，也就是在感受本體。但在感覺本體的過程中，千萬不要嚐試了解它，你能做的，唯有感覺。這個感覺的過程也許並不順利，因為阻礙著你與本體邂逅的障礙就是那些頭腦中固定的框架。你總是被各種框架束縛著，但自己毫不知情。它們控製著你的思想以及一切言行，讓你在不知不覺中“心甘情願”地成為了它們的“奴隸”。
正因如此，想要尋回心靈的能量，你首先要做的就是了解到自己是被控製的這個事實。許多人隻是覺得生活完全沒有按照本願來發展，覺得命運偏離了正常的軌道，並且朝著錯誤的方向前進，但對如何改變這種狀況毫無頭緒。這都是受到各種框架束縛的結果。許多人都為這種控製而感到痛苦，但他們並未意識到這種控製的存在，就仿佛是一個個被限製了軀幹與四肢的木偶，極力地“表演”卻並不是出於自己的本願。各種限定的觀念造成了我們與外界的分離，像一道無形的牆壁，割裂了世間所有的存在。那些限定的觀念不斷幹擾我們的內在世界，讓我們無法安定內心與本體接觸，自然無法尋回生命最初的使命。而一旦擺脫了這種束縛，以一個旁觀者的角度去觀察自己的時候，你就會達到一個全新的意識層次。在這種高層次的意識中，你會發現許多過去不曾感受到的，如真愛、喜悅、和平以及其他一切美好的事物，這些都不同於你舊有的思維，也就是超越了固有的思維框架。一個人懂得了如何感受內在的愛與喜悅時，也就離他的本體越來越近。而當他有意識地以快樂和享受的心態去開創人生時，就預示著他開始覺醒了。
覺醒意味著人體內能量的複蘇。而感受本體則是對內在能量的碰觸，自然成為了覺醒的契機。每個人都擁有自己獨特的靈性資本、情緒智力以及各種各樣的才能，這些都是心靈能量的體現。這些心靈能量一直伴隨著你，隻是你不曾去感受與體會，往往讓這股能量的脈流與你擦肩而過。要想成為善用心靈能量的高手，你就應該嚐試著去重新感知你的本體，並且找到你的真實本性。
本體是你最深的本性，也是帶給你所有能量的根源，而重新覺知到本體的過程就意味著開悟。開悟連接了你與本體，讓你在名字與形象之外重新找到自己的真實本性，從而達到一種與本體合一的狀態。每個人生來都會有各自不同的願望與使命，但這些都在我們與外界的接觸中被逐漸剝離，使我們生活得茫然而又無措。當再次感受到本體時，你也將尋回生命最初的使命，並將一切的能量都聚焦在一點，從而實現非凡的人生。