一個女性朋友向另外兩個女性朋友抱怨：“我突然發現最近我老公行蹤很詭秘，每次回家都很晚，我感覺他在外麵一定有了別的女人！”幾乎就是肯定的語氣。這時候，另一個女性朋友對她說：“從明天開始，你隔一個小時就給他打一個電話，隨時掌握他的行蹤，我就是這麼對付我老公的！”第三個女性朋友也發表了自己的意見：“我讚同這樣，最好每天下班回到家，讓他交代一下他自己一整天的行蹤。”
這三個女人覺得她們這樣做都是出於對丈夫的愛，因為關心他們才這樣做的。那她們這到底是不是一種愛呢？確實，她們這種做法完全出於對愛情的珍視，可是當這種愛發展成一種病態時，女人們視為珍寶的愛情就會悄然離去。
男人天生需要自由，不管是在愛情生活裏，還是在婚姻家庭中，這一點永遠不會改變。而當女人企圖束縛住男人，渴望得到他的全部“擁有”時，常常會將男人逼走，相反，如果放開他，那麼往往會有預想不到的好結果。
小潘和丈夫結婚時，他還是一個小職員，每天在外奔波。他的腰間僅有一個尋呼機。每天一到下班小潘就打尋呼要他回來，生怕他在外麵學壞了。久而久之，丈夫的同事都笑他帶的是一台“尋夫機”，弄得他很尷尬，回到家就衝小潘發火：“整天Call，你煩不煩啊？”一聽這話，小潘的委屈如潮水一般湧上來：“人家是因為關心你、愛你、害怕失去你才這樣，可你卻絲毫不領情??”久而久之，他們的感情便日漸疏遠。
後來小潘偶然間讀到一篇文章《放開他，並不等於失去他》，文章裏描寫了一個和小潘處境相同的女孩，生怕失去戀人，因此就無時無刻不監視著他，弄得他心煩意亂，最終提出了分手。
讀到這裏，小潘猛然一驚：“是啊，為什麼一定要把男人死死地看著呢？他有自己的事業，有自己的天空，為什麼不放開他，給他自由呢？”從此，小潘改變了很多，不再追根究底地查丈夫的去向，丈夫對小潘的態度也因此有了明顯改善，晚回家時總是會給小潘打電話說一聲。
在結婚紀念日的時候，丈夫動情地對小潘說：“曾經有一段時間，我覺得自己好像犯人一樣。我為了能讓我們的生活過得更好在外麵打拚，回家卻還要接受你的拷問。那段時間我很苦悶。而突然你像變了一個人一樣，總是對我很寬容，也給了我足夠的自由，讓我可以專心於事業。也奇怪了，之後我每當超過八點還沒有回家，就會格外惦記你，所以都會給你打電話。”
女人在愛情上的不幸，除了遇人不淑外，很大程度上是出於對愛的理解的偏頗。愛是自私的，但愛人絕不是私有財產，愛應該用溫柔、體貼、理解、溝通來維係，而不應該用“刑偵監控”，甚至“一哭二鬧三上吊”的方式把丈夫時刻拴在身邊，這樣隻能適得其反。
一個即將出嫁的女孩，向她的母親提了一個問題：“媽媽，婚後我該怎樣把握愛情呢？”
“傻孩子，愛情怎麼能把握呢？”母親詫異道。
“那愛情為什麼不能把握呢？”女孩疑惑地追問。
母親聽了女孩的問話，慢慢地蹲下，從地上捧起一捧沙子，送到女兒的麵前。隻見那捧沙子在母親的手裏，圓圓滿滿的，沒有一點流失，沒有一點撒落。
接著母親用力握緊雙手，沙子立刻從母親的指縫間灑落下來。當母親再把手張開時，原來那捧沙子已所剩無幾，其圓圓滿滿的形狀，也早已被壓得扁扁的，毫無美感可言。女孩望著母親手中的沙子，領悟地點點頭。原來愛情需要空間，握得越緊，失去的反而越多。
愛無須抓得太死，也不必給得太多，多了也會讓人窒息。愛情就是這樣，愛本是生命中深摯的關懷與體察，無須刻意去牽扯，越是想抓牢，越容易成為枷鎖。愛情需要自由呼吸，不管是“硬泡”還是“軟磨”，都不是愛情本該有的形式。