三、膝關節骨性關節炎治療與康複
1.西醫治療
常用硫酸或鹽酸氨基葡萄糖膠囊,對一些患者有較好的效果,可顯著緩解症狀,但對另一些患者絲毫無效。玻璃酸鈉作為滑潤劑也能減輕疼痛,有一定療效。理療和熱敷療法有所幫助。手術療法,對骨刺嚴重的患者有較好的效果。晚期嚴重的膝關節炎患者做人工關節置換術,是一種不錯的治療方法,但價格昂貴。
2.中醫治療
中醫治骨性關節炎有很大優勢,尤其近年創造的“五連環療法”,配合高頻電波和專業康複訓練,使不少患者恢複了健康,走向了工作崗位。該方法有八大優點:消炎症,止疼痛;除骨刺,解壓迫;調代謝,得修複;除痹毒,防病變;修軟骨,防畸形;促循環,養關節;調髒腑,補肝腎;補營養,防複發。
3.本病患者的生活保養
注意保暖,冬天帶護膝,夏天免雨淋;避免長久下蹲、站;不爬山,上下樓緊握扶手;穿有彈性的厚底鞋;不宜過量運動和長時間行走,選擇適合自己的運動項目,應保持休息和鍛煉之間的平衡;注意膳食營養,多吃些奶製品、魚蝦和黑木耳;注意保持正常體重;每天做股四頭肌鍛煉,以增強膝關節的穩定性和肌力。
(王德隆 王新華)