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心理學與執行力
作者:
李娟娟
東方玄幻
12 萬字
全本
《心理學與執行力》正文
心理學與執行力
前言 強大的心,強大的執行力
拖延的心理陷阱:執行力的慢性毒藥
心理透析:誰釋放了拖延的魔鬼
向拖延宣戰:製定你的目標與計劃
拖延是可以戰勝的:拿起你的武器
不一樣的態度:不一樣的執行力
改變態度:提高工作滿意度
扭轉消極態度:挖掘事業的價值核心
培養積極態度:懂點積極心理學
情緒變化無常:起伏不定的執行力
好心情的魔力:讓你心想事成
千萬別發火:一生氣你就輸了
急躁會壞事:心急吃不了熱豆腐
嫉妒要不得:你不可能比誰都優秀
抑鬱要提防:心理霧霾,寸步難行
人際摩擦力:抵消你的執行力
與上級溝通:執行順水推舟
與同事溝通:執行左右逢源
與下級溝通:執行水到渠成
塑造小環境:執行事半功倍
端正心態:讓你的溝通更順暢
強化決斷力:別再優柔寡斷
不鑽牛角尖:處事要靈活多變
別焦慮不安:多一份從容更好
超越自卑:自信讓你無往不利
戰勝恐懼:別因想象而退縮
沒有後勁的執行力:不懂得自我激勵
不指望施舍的糖果:外部激勵不可靠
喚起內在動機:點燃你的工作熱情
積極的自我暗示:施予自己的心理魔法
直麵挫折:挫折是工作的正常步驟
挫折反應:人的差距咋就這麼大
合理評價挫折:不要挫敗你的執行力
提高自己的挫折商:讓你越挫越勇
職業倦怠:腐蝕你的執行力
激情化作灰燼:滋養職業倦怠的土壤
預防工作倦怠:讓工作充滿新鮮感
趕走職業倦怠:來一劑職業強心針
注重自我投資:職業生涯更上一層樓
目標分解:為山九仞,功成一簣
時間管理:把握執行的時間節點
思路決定出路:來一場頭腦風暴
事前有計劃:效率是計劃出來的
事後有總結:經驗是總結出來的