聽了母親的話，漢密爾頓受到很大的啟發。他過去一直想要成為一個出色的運動員，卻一直拖延計劃，以至於浪費了太多的時間。從此以後，他開始爭分奪秒地練習和提高技術，並最終成為世界冠軍，而他的母親也如願成為鮑林格林大學的副教授。
成功的人一定是具備時間觀念的人。因此，我們不要總是幻想著得到結果，不要總是把希望寄托在下一分鍾。要知道，任何成功都開始於這一刻，而“下一刻的成功”隻是一個永久的夢想，人生拖延不起太多的明天後天，也沒有多少個下一分鍾值得等待。
拖延往往讓我們一事無成。因此，要想成功就應該堅決果斷，就應該有強大的自控力和自我要求的能力，想做的事情就一定要在第一時間付諸實施，要盡可能在最短的時間內完成。
你是不是有拖延時間的傾向或者習慣呢？如果你不能確定，那麼，就通過下麵的測試題看看自己是否拖延時間吧：
◆不到規定的最後期限，不上交自己的工作成果。
◆上班時間不能專心工作，總在瀏覽一些與工作無關的網頁，快到下班才開始忙正事。
◆沒有自己的工作計劃，不懂得時間管理。
◆本來白天可以做完的事，總是拖延到下班後加班去做。
◆安全感很強，總是覺得還有很多時間。
◆比較懶散，每天總想著明天還可以做。
◆當自己的上司或者同事詢問工作進展時，經常說“讓我再檢查一下，再調整一下”。
◆買一大堆零食放在辦公室裏，上班時間經常吃零食。
◆當自己做某項工作的時候，腦子裏總會冒出各種理由，比如現在先做別的事情，這個工作可以稍後再做。
◆自我麻痹：現在還來得及，實在不行就通宵工作。
◆處理問題分不清主次，忙活了半天，但是最緊要的事卻沒做。
◆經常由於時間緊迫而草草交差，結果遭到上司或同事的責怪。
◆臉皮漸漸變厚，不管別人怎麼催，都定力十足，習以為常。
◆從來不主動彙報自己的工作進展。
◆需要團隊合作的時候，同事都麵露難色，不願和你合作。
對於上麵的這些條目，如果你的肯定回答是0～4個，那證明你隻是有了拖延的傾向，還不嚴重。如果你的肯定回答是5～11個，那麼你屬於中度拖延。而如果你的肯定回答在12～15個之間，那麼你拖延的程度就比較嚴重了，你需要從根本上改變拖延的習慣，提高工作的效率。
時間心理學啟示
心理學界的最新分析結果表明，很多人拖延的深層原因是完美主義在作祟。所有事情都要達到完美境界，所以不願意匆匆忙忙開始，要萬事俱備才行。對此，有效的解決方法是：告訴自己現在的狀態足夠好，已經可以開始了。每當工作有一點進展都及時自我鼓勵。許多偉大的作家、詩人、藝術家都是斷斷續續完成他們的傑作的，自己也可以如此。如果常常不能很好地完成任務，也要坦然接受別人對自己工作的評價，對自己進行勉勵。
聽了母親的話，漢密爾頓受到很大的啟發。他過去一直想要成為一個出色的運動員，卻一直拖延計劃，以至於浪費了太多的時間。從此以後，他開始爭分奪秒地練習和提高技術，並最終成為世界冠軍，而他的母親也如願成為鮑林格林大學的副教授。