不妨看看貝亞特的辦公室，他除了放置辦公家具、物品外，還放置了一個咖啡機。他不拜托秘書為自己煮咖啡，而是在忙碌的間隙，自己煮上一壺。他覺得在煮咖啡的過程中，自己感受到一種難得的醇香和內心的平靜，他喜歡這樣的感覺。在家庭生活中，貝亞特不管多忙，都要在每天晚上8點半陪伴年幼的女兒和全職在家的太太。如果實在走不開，他也會給她們打個電話或者進行一段視頻聊天。
貝亞特認為，自己的生活乃至生命因為有了她們才更加完整，才更加幸福。所以，他會盡己所能地善待這一切，否則，將會給自己留下生命中永久的遺憾。
故事中貝亞特的感恩之情和熱愛生活之心令人敬佩。一個日理萬機的企業老總尚能如此，作為堅守某個崗位，打一份工的大多數人來講，是不是也更應該如此呢？
說到底，善待生命無分貧富貴賤，關鍵的，是你有一顆怎樣的心。
捫心自問，什麼是我們生活中最重要的東西？是名利、金錢嗎？在哈佛人看來，人生最重要的是享受生命的整個過程。可是，現代社會中的多數人，總是整日忙於工作，忙於對金錢、名利等物質的追求。一天到晚，隻剩下忙碌、奔波，於是經常感歎：“生活真不容易啊，等閑下來、等退休後，我一定要……”
我們總是有很多個“閑下來”之後的計劃和遐想，可最終實現的卻是寥寥。我們每天麵對的，依然是匆匆的步履和快節奏的生活。
和我們一樣，哈佛人也有屬於自己的忙碌，甚至比我們更為忙碌。但是，追求成功的他們更加懂得追求幸福的人生。因此，哈佛“幸福課”成了最受歡迎的一門課。哈佛人知道，不管自己如何馬不停蹄地奮鬥，時間都不會因此而停止，生活的腳步也照樣一往無前。如果自己一直不善待生命和生活，那麼等到年華老去，在驀然回首時才發現錯過了生命中很多的東西，那將是無比遺憾的事。
因此，哈佛人在追求成功的道路上，會有意識地適當放慢腳步，用充滿愛的心認真地去善待生活中的一切。他們知道，隻有這樣，自己才能輕鬆地過好每一天，才能帶著快樂的情緒迎接每一個挑戰。
哈佛箴言
在哈佛“幸福課”的課堂上，教授告訴同學們：“看似平凡的生活，實質上蘊藏了我們生命的意義。所以，我們有必要學會善待每一天中自己所遇到的一切：清晨的陽光、涼爽的微風、枝頭上吟唱的鳥兒……所有這一切，都是值得我們去認真品味和等待的。”
不妨看看貝亞特的辦公室，他除了放置辦公家具、物品外，還放置了一個咖啡機。他不拜托秘書為自己煮咖啡，而是在忙碌的間隙，自己煮上一壺。他覺得在煮咖啡的過程中，自己感受到一種難得的醇香和內心的平靜，他喜歡這樣的感覺。在家庭生活中，貝亞特不管多忙，都要在每天晚上8點半陪伴年幼的女兒和全職在家的太太。如果實在走不開，他也會給她們打個電話或者進行一段視頻聊天。
貝亞特認為，自己的生活乃至生命因為有了她們才更加完整，才更加幸福。所以，他會盡己所能地善待這一切，否則，將會給自己留下生命中永久的遺憾。
故事中貝亞特的感恩之情和熱愛生活之心令人敬佩。一個日理萬機的企業老總尚能如此，作為堅守某個崗位，打一份工的大多數人來講，是不是也更應該如此呢？
說到底，善待生命無分貧富貴賤，關鍵的，是你有一顆怎樣的心。
捫心自問，什麼是我們生活中最重要的東西？是名利、金錢嗎？在哈佛人看來，人生最重要的是享受生命的整個過程。可是，現代社會中的多數人，總是整日忙於工作，忙於對金錢、名利等物質的追求。一天到晚，隻剩下忙碌、奔波，於是經常感歎：“生活真不容易啊，等閑下來、等退休後，我一定要……”
我們總是有很多個“閑下來”之後的計劃和遐想，可最終實現的卻是寥寥。我們每天麵對的，依然是匆匆的步履和快節奏的生活。
和我們一樣，哈佛人也有屬於自己的忙碌，甚至比我們更為忙碌。但是，追求成功的他們更加懂得追求幸福的人生。因此，哈佛“幸福課”成了最受歡迎的一門課。哈佛人知道，不管自己如何馬不停蹄地奮鬥，時間都不會因此而停止，生活的腳步也照樣一往無前。如果自己一直不善待生命和生活，那麼等到年華老去，在驀然回首時才發現錯過了生命中很多的東西，那將是無比遺憾的事。
因此，哈佛人在追求成功的道路上，會有意識地適當放慢腳步，用充滿愛的心認真地去善待生活中的一切。他們知道，隻有這樣，自己才能輕鬆地過好每一天，才能帶著快樂的情緒迎接每一個挑戰。
哈佛箴言
在哈佛“幸福課”的課堂上，教授告訴同學們：“看似平凡的生活，實質上蘊藏了我們生命的意義。所以，我們有必要學會善待每一天中自己所遇到的一切：清晨的陽光、涼爽的微風、枝頭上吟唱的鳥兒……所有這一切，都是值得我們去認真品味和等待的。”