細細想來，別人的生活怎樣與你何幹？別人的優秀並不妨礙你的前進，相反，它可能給你提供了一個競爭對手，一個學習和趕超的榜樣，會使你在今後的奮鬥曆程中迸發出前所未有的動力。事實上，一個真正埋頭於自己事業的人，是沒有工夫去嫉妒別人的。所以，與其把精力放在嫉妒別人上，不如放在超越自我、努力進取上。如果將嫉妒的負麵情緒轉換成正麵能量，那就成了成功的出發點。正如波普爾曾經說過：“心胸卑鄙的人是嫉妒的奴隸；對有學問、有度量的人來說，嫉妒可化為競爭心。”
而要除掉嫉妒之心，愛無疑是最好的方法。
愛，可以產生無限的容納，容納可以抵抗嫉妒之心滋生，容納可以竭止嫉妒之心發展；愛，可以轉移自己的注意點，看到別人的成功，就去想別人為成功所付出的代價，看到別人的優勢，就告誡自己，發現自己的才智和毅力，發揮自己的才智，充滿百倍的信心，創造出更美的成績；愛，可以讓自己更有涵養和魅力，當我們把所有的精力都集中在愛心上，時常摧促自己要尊重與樂於幫助他人，不僅可以克服自己的嫉妒心，還可以使自己免受嫉妒的傷害。
總之，從現在開始，把目光從別人身上收回來，做自己想做的人吧！而且，還要堅信你一定能成為那樣的人。過去你是什麼樣的人已無關緊要，重要的是以後你想成為什麼樣的人。每一個人內心所真正需要的正是自己心目中的崇高目標，在本質上都可以從豐富的生活或積極的創造過程中體驗到。當你體驗到幸福、自信、成功的飽滿的感情時，你就是在享受豐富的生活，而且真的會有許多好處或好事在等著你。
延伸閱讀：用好比較
英國學者托馬斯·富勒說：“使人高興或沮喪的，與其說是事實，還不如說是‘比較’。因為參照物的選擇決定了人的感覺。”隻要選對了參照物，我們就可以在比較之中找到自信並感到幸福。
一方麵是縱向比較，也就是與自己的過去比較。可以說，人是在對自己既定目標的追逐中體會到幸福的，在不斷接近目標的過程中，你就是在創造自己新的人生軌跡。如果你暫時“今不如昔”，也不必太悲哀，這時你可以跟一些還不如自己的人橫向比較，安慰一下自己：自己還不是最差的。這也不能說是自欺欺人，這是提醒自己要懂得珍惜自己目前仍然擁有的東西，珍惜自己所享有的福分。
另一方麵是橫向比較。應該在了解自己的基礎上尋找橫向的參照物。如果心比天高，總是跟實力比自己強得多的人比較，隻會給自己帶來無謂的煩惱。如果你是個普通人，非要跟比爾·蓋茨比財富，跟喬丹比籃球，有意義嗎？要知道，首先，人與人的天賦、境遇不同；其次，他人的幸福未必是你的幸福；另外，他人獲得了巨大的成功，肯定付出了你所不知道的代價。從這個意義上講，你對自己最終所獲得的東西，應抱有“盡力即心安”的態度。