《聖經》裏說：“你手若有行善的力量，不可推辭，就當向那應得的人施行。”“憐憫貧窮的，這人有福；心存剛硬的，必陷在禍患裏。”“有施散的，卻更增添；有吝嗇過度的，反致貧乏。好施舍的，必得豐裕；滋潤人的，必得滋潤。”“你也必明白仁義、公平、正直，一切的善道。智慧必入你心，你的靈要以知識為美，謀略必護衛你，聰明必保守你。”“要離惡行善，尋求和睦。”“你要離惡行善，就可永遠安居。”“仁慈的人，善待自己；殘忍的人，擾害己身。”“懇切求善的，就求得恩慧；惟獨求惡的，惡必臨到他身。”“恒心為義的，必得生命；追求邪惡的，必致死亡。”“他終日以恩待人，借給人，他的後裔也蒙福。”
仁義之人遇事出於公心，淡泊名利，寧靜處世，助人為樂。他們內心平靜，不懷敵意，沒有仇恨，朋友遍天下。現代醫學研究證明，當人的心情平靜快樂時，神經及內分泌係統運轉正常，各個髒器之間配合協調，各項生理功能得以正常發揮，自身免疫力增強，疾病也就無生長的土壤，人自然就能健康長壽。
美國《科學》期刊報道，科學家們對423對中老年夫婦進行長達5年的調查研究發現，給予別人幫助確實對自己的健康大有益處，經常給予別人物質上的幫助，能使自身的死亡率降低約42%；而經常給予別人精神上的支持，也能使自身的死亡率降低約30%。研究員布朗說：“看來我們要想增長壽命的話，不妨去嚐試一下關心和幫助他人。”對他人多一點關懷，當你給他人溫暖時，你自己會倍感溫暖。
《聖經》裏說：“你手若有行善的力量，不可推辭，就當向那應得的人施行。”“憐憫貧窮的，這人有福；心存剛硬的，必陷在禍患裏。”“有施散的，卻更增添；有吝嗇過度的，反致貧乏。好施舍的，必得豐裕；滋潤人的，必得滋潤。”“你也必明白仁義、公平、正直，一切的善道。智慧必入你心，你的靈要以知識為美，謀略必護衛你，聰明必保守你。”“要離惡行善，尋求和睦。”“你要離惡行善，就可永遠安居。”“仁慈的人，善待自己；殘忍的人，擾害己身。”“懇切求善的，就求得恩慧；惟獨求惡的，惡必臨到他身。”“恒心為義的，必得生命；追求邪惡的，必致死亡。”“他終日以恩待人，借給人，他的後裔也蒙福。”
仁義之人遇事出於公心，淡泊名利，寧靜處世，助人為樂。他們內心平靜，不懷敵意，沒有仇恨，朋友遍天下。現代醫學研究證明，當人的心情平靜快樂時，神經及內分泌係統運轉正常，各個髒器之間配合協調，各項生理功能得以正常發揮，自身免疫力增強，疾病也就無生長的土壤，人自然就能健康長壽。
美國《科學》期刊報道，科學家們對423對中老年夫婦進行長達5年的調查研究發現，給予別人幫助確實對自己的健康大有益處，經常給予別人物質上的幫助，能使自身的死亡率降低約42%；而經常給予別人精神上的支持，也能使自身的死亡率降低約30%。研究員布朗說：“看來我們要想增長壽命的話，不妨去嚐試一下關心和幫助他人。”對他人多一點關懷，當你給他人溫暖時，你自己會倍感溫暖。