麵對挫折，心靈總有不堪重負的時候。這時，往往任何開導和宣泄都無濟於事。但是，隻要我們能夠堅強地挺過去，隨著時間的不斷流逝，痛苦也將一點點地被衝淡，心情也會逐漸歸於平靜。
每個人成功的人都有一段傷心的往事，就像我們今天在熒屏上看到的揮灑自如的白岩鬆，同樣也經曆過一段黑暗的日子。
心靈故事
白岩鬆在大學畢業後，被分配到《中國廣播報》當記者。1993年，中央電視台推出《東方時空》欄目，白岩鬆去做兼職策劃。製片人見他思維敏捷、語言犀利，便讓他試試做主持人。於是，白岩鬆從《中國廣播報》借調到中央電視台。但由於白岩鬆不是學播音出身，經常發音不準，讀錯字。當時，台裏規定主持人念錯一個字罰50元。有一個月，白岩鬆被罰光了工資，還倒欠欄目組幾十塊錢。
由於白岩鬆是借調過來的，如果不能勝任就要被退回去。所以，他的心理壓力非常大，有一段時間，連續四五個月，他連一分鍾都睡不著，甚至天天琢磨著自殺，不想活了。白岩鬆不願意說話，和妻子也隻用筆交流。在得知了白岩鬆的困惑後，善解人意的妻子朱宏鈞鼓勵丈夫：“堅持下來，我全心全意支持你！”
為了讓丈夫盡快進入角色，朱宏鈞每天都督促丈夫練習普通話。她從字典裏把一些生僻的字和多音字挑出來，注上拚音，讓白岩鬆反複朗讀，還讓他在嘴裏含塊石頭練習繞口令。從低穀中走出來的過程是漫長的，白岩鬆用了兩年的時間，由睡一個小時到兩個小時，慢慢才把心態調整過來。“現在回頭看，那是我特別重要的一次成長，突然看淡了很多事。”早已經走出了困境的白岩鬆這樣評價那段經曆。
終於，白岩鬆練出了一口流利的普通話，加上機敏和語言犀利的天生優勢，他終於在欄目組站穩了腳跟。兩年後，白岩鬆獲得了“金話筒”獎，也正式調入了中央電視台。
蝴蝶在蛻變之前，一定是在黑暗的繭殼中艱難地掙紮。這整個過程中充滿了無助和痛苦，哪怕稍微喪失一點點勇氣，就會在繭殼中窒息。隻有堅持下去，才有機會展開雙翅，在陽光裏翩翩起舞。要記住，心理壓力非常大的時期，往往就是一個人重要的成長期。當我們從陰影中走出來的時候，心境便會更加澄明，從而能更加成熟地駕馭自我和人生。
麵對挫折，心靈總有不堪重負的時候。這時，往往任何開導和宣泄都無濟於事。但是，隻要我們能夠堅強地挺過去，隨著時間的不斷流逝，痛苦也將一點點地被衝淡，心情也會逐漸歸於平靜。
每個人成功的人都有一段傷心的往事，就像我們今天在熒屏上看到的揮灑自如的白岩鬆，同樣也經曆過一段黑暗的日子。
心靈故事
白岩鬆在大學畢業後，被分配到《中國廣播報》當記者。1993年，中央電視台推出《東方時空》欄目，白岩鬆去做兼職策劃。製片人見他思維敏捷、語言犀利，便讓他試試做主持人。於是，白岩鬆從《中國廣播報》借調到中央電視台。但由於白岩鬆不是學播音出身，經常發音不準，讀錯字。當時，台裏規定主持人念錯一個字罰50元。有一個月，白岩鬆被罰光了工資，還倒欠欄目組幾十塊錢。
由於白岩鬆是借調過來的，如果不能勝任就要被退回去。所以，他的心理壓力非常大，有一段時間，連續四五個月，他連一分鍾都睡不著，甚至天天琢磨著自殺，不想活了。白岩鬆不願意說話，和妻子也隻用筆交流。在得知了白岩鬆的困惑後，善解人意的妻子朱宏鈞鼓勵丈夫：“堅持下來，我全心全意支持你！”
為了讓丈夫盡快進入角色，朱宏鈞每天都督促丈夫練習普通話。她從字典裏把一些生僻的字和多音字挑出來，注上拚音，讓白岩鬆反複朗讀，還讓他在嘴裏含塊石頭練習繞口令。從低穀中走出來的過程是漫長的，白岩鬆用了兩年的時間，由睡一個小時到兩個小時，慢慢才把心態調整過來。“現在回頭看，那是我特別重要的一次成長，突然看淡了很多事。”早已經走出了困境的白岩鬆這樣評價那段經曆。
終於，白岩鬆練出了一口流利的普通話，加上機敏和語言犀利的天生優勢，他終於在欄目組站穩了腳跟。兩年後，白岩鬆獲得了“金話筒”獎，也正式調入了中央電視台。
蝴蝶在蛻變之前，一定是在黑暗的繭殼中艱難地掙紮。這整個過程中充滿了無助和痛苦，哪怕稍微喪失一點點勇氣，就會在繭殼中窒息。隻有堅持下去，才有機會展開雙翅，在陽光裏翩翩起舞。要記住，心理壓力非常大的時期，往往就是一個人重要的成長期。當我們從陰影中走出來的時候，心境便會更加澄明，從而能更加成熟地駕馭自我和人生。