2003.9.11
坤切打電話過來，他們的訓練太殘酷了。
不要忘了本，我們是來這裏吃苦的。
不準亂花一分錢，塑造一個窮人的形象。
不要總是心上蒙著一層灰，消除你的恐懼吧！
拿出你的精神和本色。
不要說太多的話。
塑造出你的形象。
這是命令，今天執行。
克服你驕傲和傲慢的情緒。
孤僻不代表表現得高傲。
勤奮和沉思的人才有資格孤僻。
這裏沒有我們做不到的心理上的事情。
改變你的形象和意誌，今晚來向我彙報。
2003.9.12
在這個世界上不存在假的信念。
整個隊伍不是我，我的正步踢得好並不代表整個隊伍踢得好。
2003.9.13
今天中午買了一杯不用錢的西瓜冰。
中午做了一個怪夢：和教官一起區看魚塘，魚塘旁邊的水勢靜止凝固的，立體的，夢裏還和教官一起研究這種情況的科學道理。過了一會兒就跳出來一條金黃、金紅色的鯉魚，蹦跳了兩下，很靠近我。但我沒捉住，就好像錯過了一個大機會。它跳進了水裏，在那一刻，我在夢中才仿佛清醒過來。
你是不會在這裏談戀愛的。
你也不能在這裏談戀愛。
永遠記住無欲則剛這個道理。
今晚準備，明天進入狀態。（省儉、勤奮、圖書館、早讀）
整理室內各種事務。
明日三餐蛋糕。
計劃生活經濟。
我要看一下一天最省能吃多少錢？