不宜讓嬰兒喝茶 有的父母給嬰兒喝茶葉水以助消化和提神。其實這種做法並不正確，嬰兒不宜喝茶。 小兒對茶中所含茶堿較為敏感，可使小兒興奮、心跳加快、尿多、睡眠不安等。研究證明，茶可以影響牛奶、蔬菜中鐵的吸收，飲茶後鐵元素的吸收下降2～3倍，從而引起缺鐵性貧血。而嬰兒飲茶要比成人更容易造成缺鐵性貧血，因為嬰兒正處於發育階段，需要的鐵要比成人多幾倍。因此，為了嬰兒的健康，千萬不要給嬰兒喝茶。