營養決定健康全集

不可生食豆油（1 / 1）

不可生食豆油

生豆油中含有苯和多環芳烴等對人體有害的物質，生食後，會使人出現頭痛、眩暈、食欲不振、睡眠不安等，經常食用生豆油還可能引起中毒。