八髎：兩側第一、二、三、四骶後孔中。
4.上肢部
曲池：屈肘、拱手，在肘橫紋橈側端凹陷處。
外關：腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間處。
合穀：位於手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨中點當拇、示指並攏時，肌肉最高處。
內關：腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
勞宮：位於手掌心，握拳時中指尖下是穴。
5.下肢部
足三裏：在小腿外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。
太衝：位於足第一、二蹠骨結合部之前凹陷中。
陽陵泉：腓骨小頭前下方凹陷中。
懸鍾：外踝高點上3寸，腓骨後緣。
陰陵泉：在脛骨內側髁下緣凹陷中。
太溪：內踝與跟腱之間凹陷中，平內踝尖取穴。
血海：屈膝，在髕骨內上緣上2寸，與梁丘穴相平，當股四頭肌內側頭的隆起處取穴。
三陰交：於內踝高點上3寸，脛骨內後緣取穴。
湧泉：位於足底部，屈足時足前部凹陷處，約當足底層二三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1br3與後2br3交點上。
環跳：股骨大轉子高點與骶管裂孔連線的外1br3與內2br3交界處。
居髎：髂前上棘與股骨大轉子高點連線的中點。
承扶：臀下橫紋的中點。
風市：大腿外側正中，膕橫紋水平線上7寸。
委中：膕窩橫紋中點處。
承山：腓腸肌肌腹下，委中與跟腱的連線上，約在委中下8寸處。
美容美體足部穴位
1.腎：位於雙足底中央深部。
2.輸尿管：位於雙足底腎至膀胱連成的一條斜線形條狀區域。
3.膀胱：雙足底內側舟狀骨內下方，拇展肌之側。
4.腎上腺：雙足底第二蹠骨與趾骨關節位於雙足所形成的“人”字形交叉的稍外側。
5.腦垂體：雙足拇趾趾腹正中央處。
6.腹腔神經叢：位於雙足底中心，分布在腎髒反射區及其周圍。
7.上臂：雙足底第五蹠骨的外側的帶狀區域。
8.脾：位於左足底第四、五蹠骨之間，距心髒正下方一橫指。
9.眼：位於雙足二三趾中部與根部，左眼反射區在右足上，右眼反射區在左足上。
10.上頜：位於雙足拇趾第一趾骨關節橫紋的上方帶狀區域。
11.下頜：位於雙足拇趾第一趾骨關節橫紋的下方帶狀區域。
12.膽囊：位於右足底第三、四蹠骨之間的中點。
13.腹股溝：位於雙足背與內踝前的凹陷處。
14.頭頸淋巴結：位於雙足各趾間的趾骨根部呈凹字形，足底足背都有。
美容美體手部穴位
1.大腦：位於雙手掌側，十指遠節手指橫紋以上指腹均為大腦。
2.腦垂體：雙手拇指指腹中點位，在大腦深處。
3.額竇：雙手10個指頭頂端約1cm範圍。
4.腎上腺：雙手掌側第二、三掌骨體之間，距第二、三掌骨頭約1.5～2.0cm處。
5.腹腔神經叢：雙手掌側第二、三和第三、四掌骨體、腎反射區的兩側。
八髎：兩側第一、二、三、四骶後孔中。
4.上肢部
曲池：屈肘、拱手，在肘橫紋橈側端凹陷處。
外關：腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間處。
合穀：位於手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨中點當拇、示指並攏時，肌肉最高處。