測驗:馬斯洛人格特征測試(1 / 1)

測驗:馬斯洛人格特征測試

美國著名的人本心理學家馬斯洛,他認為自我實現是人生追求最高境界的理念,他列舉了許多人格特征,被公認是一個人自我實現的主觀條件,你具備了哪些條件呢?

測試題

1.在了解現實的基礎上是否進一步認識現實並有了正確的人生觀。

2.悅納自己、別人以及周圍的世界。

3.情緒與思想的表達是否流暢自如。

4.有較廣的視野,就事論事,較少考慮個人利害。

5.能享受自己的私人生活。

6.有獨立自主的性格。

7.多數情況下對生活充滿了樂觀。

8.在生命中曾有過引起心靈震動的高峰經驗。

9.有著較強的全球及公益意識。

10.有至深的知交、親密的家人。

11.具民主風範,尊重別人的意見。

12.有倫理觀念,能區別手段與目的。絕不為達到目的而不擇手段。

13.帶有哲理氣質,有幽默感。

14.保持創新意識,緊跟時代潮流。

15.對世俗不輕易苟同。

16.對生活環境有時時改進的意願與能力。

建 議

對那些希望自己的人生能臻於自我實現境界的人,馬斯洛提出了以下7點建議:

1.敞開自己的胸懷,莫斤斤計較。

2.在任何情境中,都應嚐試從積極樂觀的角度看問題,從長遠的利害做決定。

3.對生活環境中的一切,多欣賞,少抱怨;有不如意之處,設法改善,坐而空談,不如起而實行。

4.設定積極而有可行性的生活目標,然後全力以赴求其實現,但不能期望未來的結果一定不會失敗。

5.對是非之爭辯,隻要自己認清真理正義之所在,縱使違背眾議,也應挺身而出,站在正義的一邊,堅持到底。

6.讓自己的生活豐富多彩些,為自己在思想與行動上留一點彈性空間;偶爾放鬆一下身心,將有助於自己潛力的發揮。

7.與朋友坦誠相待,不向朋友隱瞞自己的優點與缺點,也讓朋友分享自己的快樂與痛苦。